ديتوكس رقمي في اليوم العالمي للصحة النفسية: السبت 10 أكتوبر

يوم السبت 10 أكتوبر، في اليوم العالمي للصحة النفسية، أغلق تطبيقاتك المشتّتة باستخدام Strict Mode لمدة 24 ساعة وامنح نفسك يومًا كاملًا بعيدًا عن الشاشات. اختر التطبيقات التي تجذبك أكثر، وفعّل Strict Mode في الصباح، وسيُبقيها AppBlock محظورة طوال اليوم حتى لو رغبت في إيقافه. استغل الوقت في نزهة أو كتاب أو مع أصدقائك.