Strava gør fitness-tracking til noget, vi gør sammen. Vi samler hele din aktive rejse ét sted – og dine venner kan være med. Sådan gør du:

Registrer alt – løb, cykelture, vandreture, yoga og over 50+ andre sportsgrene. Tænk på Strava som basen for din bevægelse.

Se hele din historik over styrketræning – Løfter du vægte i fitnesscenteret ugentligt, laver du HIIT-træning og møder op til dine styrketræningshold? Brug din foretrukne enhed eller styrketræningsapp, så vises dine øvelser, sæt, gentagelser, vægte og et muskelkort automatisk. Eller start i dag, og se, hvor hurtigt styrketræninger bliver en vigtig del af dit aktive liv.

Udforsk hvor som helst – vores værktøj "Ruter" bruger anonymiserede Strava-data til at anbefale populære ruter baseret på dine præferencer. Du kan også oprette dine egne.

Opbyg et støttenetværk – Strava handler om at fejre bevægelse. Her bliver du en del af et fællesskab, hvor man hepper på hinanden.

Træn smartere – få dataindsigt for at forstå dine fremskridt og se, hvordan du forbedrer dig. Din træningslog er registreringen af al din træning.

Bevæg dig mere sikkert – del din liveplacering med dine nærmeste, når du er ude, og få ekstra tryghed.

Synkroniser dine foretrukne apps og enheder – Strava er kompatibel med tusindvis af dem (Apple Watch, Fitbit, Garmin – hvad end du bruger).

Deltag i og opret udfordringer – gør som millioner af andre, og vær med i månedlige udfordringer for at jagte nye mål, samle digitale badges og holde motivationen oppe.

Omfavn det ufiltrerede – dit feed på Strava er fyldt med ægte præstationer fra rigtige mennesker. Sådan motiverer vi hinanden.

Uanset om du er en atlet i verdensklasse eller nybegynder, er her også plads til dig. Du skal bare trykke på Registrer og komme afsted.

Strava har både en gratis version og en abonnementsversion med Premium-funktioner.

"BEMÆRKNING OM GPS-UNDERSTØTTELSE: Strava bruger GPS til at registrere aktiviteter. På nogle enheder fungerer GPS ikke korrekt, og Strava vil derfor ikke registrere præcist. Hvis dine Strava-registreringer viser dårlig placeringsestimering, så prøv at opdatere operativsystemet til den nyeste version. Der findes visse enheder med vedvarende dårlig ydeevne, hvor der ikke er nogen kendt løsning. På disse enheder begrænser vi installationen af Strava, for eksempel Samsung Galaxy Ace 3 og Samsung Galaxy Express 2.
Se vores supportside for at få flere oplysninger: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems"

Oktober 10km-udfordring