Día Mundial del Corazón: Siéntate menos, camina más

Pasar horas sentado puede afectar al corazón. Este Día Mundial del Corazón, da 100 pasos cada hora para activar la circulación. Después, abre Podómetro y mide rápidamente tu frecuencia cardíaca con la cámara. También puedes registrar tu tensión arterial en cualquier momento. Haz un seguimiento durante unos días para comparar tu frecuencia cardíaca antes y después de caminar. Tu corazón late unas 100.000 veces al día: levántate, compruébalo y cuídalo hoy.