දින 7 ක තිර කාල අභියෝගය: සෑම දිනකම තිර කාලය තව ටිකක් අඩු කරන්න

දින 7 ක් පුරා, සැකිල්ලක් භාවිතයෙන් ඔබේ අවධානය වැඩියෙන්ම වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් 3 අවහිර කර, Insights තුළ ඔබේ දෛනික තිර කාලය අඩු වන ආකාරය බලන්න. සෑම දිනකම, පෙර දිනට වඩා දුරකථනයේ ටිකක් අඩු කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න. සැකිල්ල එක් වරක් සකසන්න, එම යෙදුම් අවහිර කර තැබීම AppBlock වෙත භාර දී, සෑම සවසකම Insights තුළ ඔබේ ප්‍රගතිය පරීක්ෂා කරන්න.