7 दिवसांचे स्क्रीन टाइम चॅलेंज: दररोज स्क्रीन टाइम थोडा थोडा कमी करा

7 दिवस, टेम्पलेट वापरून तुमचे लक्ष सर्वाधिक विचलित करणारी 3 ॲप्स ब्लॉक करा आणि Insights मध्ये तुमचा दैनंदिन स्क्रीन टाइम कमी होताना पाहा. दररोज आदल्या दिवसापेक्षा फोनवर थोडा कमी वेळ घालवण्याचा प्रयत्न करा. टेम्पलेट एकदाच सेट करा, ती ॲप्स ब्लॉक ठेवण्याचे काम AppBlock वर सोडा आणि दररोज संध्याकाळी Insights मध्ये तुमची प्रगती तपासा.