7일 스크린 타임 챌린지: 매일 스크린 타임을 조금씩 더 줄여 보세요

7일 동안 템플릿으로 가장 방해가 되는 앱 3개를 차단하고, Insights에서 하루 스크린 타임이 줄어드는 것을 확인해 보세요. 매일 전날보다 휴대폰 사용 시간을 조금씩 줄이는 것이 목표예요. 템플릿은 한 번만 설정하면 돼요. AppBlock이 해당 앱을 계속 차단하니, 매일 저녁 Insights에서 진행 상황을 확인해 보세요.