Էկրանային ժամանակի 7-օրյա մարտահրավեր – ամեն օր մի փոքր ավելի կրճատիր այն

7 օր շարունակ արգելափակիր քեզ ամենաշատ շեղող 3 հավելվածները կաղապարի միջոցով և հետևիր, թե ինչպես է Insights-ում նվազում օրական էկրանային ժամանակդ։ Ամեն օր փորձիր հեռախոսում մի փոքր ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել, քան նախորդ օրը։ Մեկ անգամ կարգավորիր կաղապարը, թող AppBlock-ը արգելափակված պահի այդ հավելվածները, և ամեն երեկո ստուգիր առաջընթացդ Insights-ում։