Reto de 7 días de tempo de pantalla: redúceo un pouco máis cada día

Durante 7 días, bloquea cun modelo as 3 aplicacións que máis te distraen e observa como baixa o teu tempo de pantalla diario en Insights. Cada día, tenta pasar un pouco menos de tempo no móbil que o día anterior. Configura o modelo unha vez, deixa que AppBlock manteña esas aplicacións bloqueadas e revisa o teu progreso en Insights cada noite.