Défi de 7 jours : réduisez votre temps d'écran un peu plus chaque jour

Pendant 7 jours, bloquez les 3 applications qui vous distraient le plus à l'aide d'un modèle et voyez votre temps d'écran quotidien diminuer dans Insights. Chaque jour, essayez de passer un peu moins de temps sur votre cellulaire que la veille. Configurez le modèle une fois, laissez AppBlock garder ces applications bloquées et consultez vos progrès dans Insights chaque soir.