Desafío de 7 días: reduce tu tiempo de pantalla un poco más cada día

Por 7 días, usa una plantilla para bloquear las 3 aplicaciones que más te distraen y ve en Insights cómo disminuye tu tiempo de pantalla diario. Cada día, trata de usar el celular un poco menos que el día anterior. Configura la plantilla una sola vez, deja que AppBlock mantenga bloqueadas esas aplicaciones y revisa tu avance en Insights todas las noches.