Szív Világnapja: 10 000 lépéses egészségkihívás

A Szív Világnapján vállald a 10 000 lépéses kihívást, és tedd a mindennapi sétát az egészségesebb rutin részévé. A Lépésszámláló nyomon követi a lépéseidet, a gyaloglással töltött időt és a megtett távolságot, így jól átláthatod a napi aktivitásodat. Séta közben figyeld a pulzusodat, és szükség esetén igazíts a tempódon, hogy a terhelés kényelmes maradjon. Maradj mozgásban, és legyen minden séta egy újabb lépés az egészségesebb élet felé.