Tantangan September: Lacak Sinyal, Kenali Pola PMOS

Siklus tidak teratur, jerawat, atau perubahan berat badan—mungkinkah terkait PMOS? Di Bulan Kesadaran PMOS ini, ikuti tantangan kami dan pahami kaitannya. Catat sinyal penting seperti menstruasi, jerawat, atau berat badan hanya dalam hitungan detik. Lacak tiga siklus untuk mendapatkan laporan personal dan mengenali pola gejala yang berulang. Gunakan insight ini untuk membantu perawatan diri dan memberi konteks yang lebih jelas saat konsultasi kesehatan berikutnya. Mulai lacak hari ini!