හොඳින් නිදාගන්න, සුවයෙන් සිටින්න. ලෝක මානසික සෞඛ්‍ය දිනයට 50% වට්ටමක්!

ඔබගේ මානසික සෞඛ්‍යයට මුල් තැන දීම ආරම්භ වන්නේ සුවබර රාත්‍රී නින්දකිනි. මෙම ලෝක මානසික සෞඛ්‍ය දිනයේදී, අපගේ සුවබර නින්ද සඳහා වන කට්ටලය (sleep toolkit) 50% ක වට්ටම් සහිතව ලබාගෙන ඔබගේ යහපැවැත්ම වෙනුවෙන් ආයෝජනය කරන්න. සුවබර නින්දක්. යහපත් ජීවිතයක්. අසමසම මිලක්.