Time Nudge: Sanfte Erinnerung nach 15 Min. In Apps

Lerne Time Nudge kennen – eine sanfte Alternative zum Blockieren. Wenn du innerhalb einer Stunde 15 Minuten in ausgewählten Apps verbringst, sendet AppBlock eine freundliche Erinnerung und zeigt den Anteil der App an deiner täglichen Bildschirmzeit. Denke über deine Gewohnheiten nach und entscheide bewusst, ob du bleiben oder deinen Fokus zurückgewinnen möchtest. Keine erzwungenen Sperren, nur volles Bewusstsein.