Habit Tracker & Day Counter

HabitTime 是一款習慣追蹤器和日期計數器，它能精確顯示你生活中重要的事情（無論是好是壞）的持續時間。

使用簡單的計時器追蹤你的正面習慣、日常作息、壞習慣、重要日期和重複性活動，計時器會持續計時，直到你手動重置。

與基礎的日常習慣追蹤器不同，HabitTime 不僅僅詢問你今天是否完成了某項任務。它會顯示每個習慣或活動上次發生至今的即時時間，精確到天、小時、分鐘和秒。

用 HabitTime 回答一個簡單的問題：

我上次做這件事是什麼時候？

良好習慣和日常作息

對於你想定期養成的習慣，盡量將計時器設定得短一些。每次完成活動後重置計時器，看看你能否堅持下去。

使用 HabitTime 追蹤日常活動，例如：

🚶 步行和日常活動

🏃 跑步或慢跑

💪 運動、健身和健身房訓練

📚 閱讀與學習

📝 寫日記

💊 服藥

🦷 使用牙線和口腔護理

🧘 伸展、瑜珈和冥想

🌱 澆花

🧼 清潔與家務

😴 維持健康的睡眠習慣

🔥 桑拿和健康護理

壞習慣追蹤器

對於想要避免的習慣，請盡量讓計時器運作更久。

使用 HabitTime 追蹤壞習慣，記錄您上次吸煙、飲酒、不必要的購物、深夜刷手機或其他不良習慣至今的天數。

見證您的記錄不斷增長，並清晰記錄每一次重置或破戒。計時器會以簡潔直覺的方式提醒您已取得的進步。

天數計數器和時間追蹤器

HabitTime 也可以用作時間追蹤器、上次完成時間追蹤器和日期追蹤器。

追蹤以下內容：

📅 重要日期和預約

🏠 打掃與家務

📵 數位戒斷和無螢幕時間

🚭 戒菸天數

🍺 戒酒時間

💊 上次服藥時間

✂️ 理髮與個人護理

🩺 醫療、牙科和健康預約

🚗 日常維護和定期跑腿

✨ 任何需要記錄「我上次是什麼時候做這件事？」的事情

貼合真實生活的計時器

並非所有習慣都需要每天執行。

有些習慣每隔幾天執行一次。有些習慣每週、每月執行一次，或僅在需要時執行。 HabitTime 讓每個計時器自然運行，無需將您的生活強行塞進僵化的每日清單中。

查看上次操作至今的確切時間，並決定何時再次執行。

習慣歷史記錄和連續記錄

每次重置都會儲存到您的歷史記錄中，幫助您了解自己一段時間內的習慣模式。

回顧先前的記錄或失誤，查看每次活動發生的時間，並比較您的連續記錄時間。利用歷史記錄，無需複雜的圖表、分數或計畫系統，即可養成良好的習慣。

創建您自己的追蹤器

為好習慣、壞習慣、日常安排、重複性任務、活動和重要日期創建個人化的追蹤器。

為每個習慣選擇名稱、圖示、顏色和追蹤類型。您的計時器易於識別，並且可以隨時更新。

HabitTime 可用作：

• 習慣追蹤器

• 壞習慣追蹤器

• 天數計數器

• 連續天數計數器

• 距離上次活動天數追蹤器

• 日常活動追蹤器

• 活動追蹤器

• 日期追蹤器

• 服藥追蹤器

• 清潔追蹤器

• 鍛鍊追蹤器

• 進度追蹤器

• 個人生活追蹤器

簡單易用的習慣追蹤

HabitTime 專為希望輕鬆追蹤習慣的使用者而設計。

無需維護複雜的日程安排，也無需每天填寫相同的清單。開啟應用，查看活動持續時間，並在活動結束後重設計時器。

建立您的追蹤器，記錄您的連續天數，每次重置都幫助您養成良好的習慣。