DRVN: Golf Fitness & Workouts

在高爾夫運動中，表現決定職業生涯的長久。

獲得您的球員評級，根據您的水平進行高爾夫訓練，並即時查看進步！ DRVN 將體能轉化為可衡量的高爾夫表現，適用於每個年齡和等級的高爾夫球手。

獲得您的高爾夫體能差點™

您的靈活性和體能水準能夠真實反映您的高爾夫球技。 DRVN 的十項標準化測驗能夠衡量您的身體實際能力：五項彈性測驗（深蹲、旋轉、分離、臀部活化、平衡）和五項體能測驗（力量、爆發力、運動能力、耐力和桿頭速度）。

您的測試結果將匯總為一個數字：您的高爾夫體能差點。它能夠準確顯示您的身體在哪些方面限制了您的揮桿，哪些因素導致您擊球距離不足，以及您應該優先訓練哪些方面。每位高爾夫球手的初始差點為 36，並且每個分數都會根據男性、女性、老年人和青少年進行調整，因此您始終以正確的標準來衡量自身水平。無需猜測，只需一個清晰的起點。

一個始終如一的數字

您的差點記錄您實際的訓練成果。完成一次運動、靈活性訓練或練習，您的差點就會提升。如果72小時不訓練，差點就會下降。每六週重新測試一次，從5級提升到1級，最終目標是達到0級：菁英。

正是這種責任感讓您在動力不足時保持訓練的持續性，也是衡量高爾夫體能真正進步的最清晰指標。

您的球員評級

您的高爾夫體能差點衡量您的身體素質。您的球員評級衡量您如何運用這些素質，將身體能力與技巧結合，展現您的訓練如何轉化為高爾夫表現。

各個層級都能進步

無論您是初學者、老年人、青少年、俱樂部球手或競技球員，DRVN都能根據您的實際情況制定訓練計劃，助您不斷進步。評估。訓練。重新測試。調整。每個週期，您的訓練計劃都會根據您驗證的進步進行調整，並解鎖下一個關卡。立即開始訓練，在這個賽季打出更好的成績，並享受數十年的高爾夫樂趣。

60 秒打造專屬訓練計劃

告訴 DRVN 您的目標、行程、現有器材和當前體能水準。您的個人化訓練計畫即刻生成，涵蓋 5 分鐘無器材彈性訓練、90 分鐘健身房鍛鍊以及 12 週結構化肌力訓練計畫。

冠軍教練傾力打造，專為每位高爾夫球手量身打造。

- Michael Dennington：DRVN 創辦人，擁有超過 10 年 PGA 職業高爾夫球手和體能教練經驗，健身房老闆，在長達 15 年的執教生涯中指導過數千名學員。

- George Bryan IV：PGA 巡迴賽選手，Bryan Bros Golf 高爾夫球具公司創始人之一，DRVN 資深會員。 35 歲時首次亮相 PGA 巡迴賽。擅長體能訓練。

- Martin Borgmeier：2022 年世界長打錦標賽冠軍。擅長揮桿速度、距離和生物力學訓練。

- Cassandra Meyer：前巡迴賽職業選手和世界長打錦標賽選手。擅長各級別高爾夫球手的體能訓練。他們不是代言人。他們在這裡訓練，而你的最佳高爾夫水平還在未來。

包含內容

- 高爾夫體能差點™評估、每日追蹤和六週複測

- 球員評級

- 為初學者、老年人、女性、青少年和競技球員量身定制的訓練計劃

- 由世界長打冠軍指導的揮桿速度和距離訓練計劃

- 適合各個程度的肌力、靈活性和柔軟度訓練計劃

- 超過600個訓練視頻，每個動作都有示範

- 揮桿追蹤：上傳訓練前後的視頻，查看你的進步

- 與全球高爾夫球手交流的社區動態

- 在家、飯店或健身房：你的訓練計畫隨時隨地伴你左右

真實的球手，真實的成果。

「自一月以來，我每週訓練三次，擊球距離增加了30多碼。」——傑克·M，英國

「賽季初差點4.1，現在一個賽季就降到了2.7。」——丹·T，澳大利亞

「第一次打進80桿以內。這全靠DRVN。」大衛D，美國

「它不僅改變了我的比賽方式，更改變了我的人生。」 賈里德B，美國

立即免費開始

測試你的身體狀況。取得你的數據。取得你的訓練計劃。開始訓練。

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