Mvmnt: Home Workout Plans

训练。比赛。超越自我。

Mvmnt 是一款居家健身应用，它将个性化训练计划、专家指导和每周直播健身比赛直接带到您的手机上。以及您拥有的任何其他屏幕。无论您的目标是减重、增强力量还是长期保持健康，Mvmnt 都会根据您的目标制定计划，并不断激励您超越目标。

为什么选择 Mvmnt

- 一站式满足您的所有需求：Mvmnt 为您提供一站式居家健身体验，

助您训练、比赛，并打造终身健康体魄。

- 随时随地训练：Mvmnt 旨在成为终极电视健身应用，

将您的客厅变成一个功能齐全的健身工作室。喜欢随时随地训练？

您可以将训练计划带到手机、笔记本电脑或平板电脑上，随时继续您的训练。



- 个性化训练计划：遵循围绕您的目标量身定制的训练周期，

无论是减重、增强力量还是提升耐力。您的计划会随着您的进步而不断调整。

- 实时健身竞赛：RepCon 是全球最激动人心的居家健身竞赛。

你的手机摄像头会检查你的动作技巧并记录你的重复次数，

助你攀登排行榜。

- 个性化训练计划：根据你的目标量身定制训练周期，

无论是减肥、增强力量还是提升运动表现。

你的计划会随着你的进步而不断调整。

- 无与伦比的居家健身课程库：访问 400 多个点播课程，

涵盖有氧运动、力量训练和身心训练——从高强度间歇训练 (HIIT) 到瑜伽、普拉提等等。

定期更新课程，让你随时都能找到新鲜的训练内容。


- 专业教练指导：与专业教练一起训练，他们会指导你的每一次重复动作，帮助你提升训练强度，

并帮助你真正看到训练效果。

- 充满活力的社群：与志同道合的人交流。

分享胜利，庆祝进步，共同迈向下一个里程碑。

REPCON：线上健身竞赛

RepCon 是全球最激动人心的居家健身竞赛，在这里，重复次数与体能训练完美结合。

- 每周直播竞赛：每周都有新的挑战。参与互动，

竞技，并在各种练习中尽可能多地完成标准动作，不断提升等级。


- 实时排行榜：实时查看排名更新。你付出努力，

我们记录每一次重复，并实时显示你的排名。

- 手机实时追踪动作：在 RepCon 期间，你的手机会实时追踪每一次重复，

确保你的分数反映出你的真实努力和正确技巧。

- 灵活便捷：错过直播课程？没问题。根据你的时间安排进行比赛，

依然可以获得同样的实时排名和竞技激情。

隐私政策：https://www.mvmnt.com/privacy-policy