Betwixt—The Story of You

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关于此应用

◆ 感觉像一场冒险,效果像一次疗愈。

来体验 Betwixt,这款沉浸式文字冒险应用,助您掌控自己的思想和情感。

该应用由真正的治疗师和作家(而非人工智能)撰写,将带领您踏上一段史诗般的引导之旅,深入探索您内心深处的奥秘。

您将穿梭于一个奇幻梦幻的世界,唤醒您的想象力,发现新的改变之路,并与自我建立深层次的连接。

Betwixt 被设计成一个互动故事,配以迷人的音景,为那些觉得认知行为疗法(CBT)日记过于枯燥,难以投入正念练习、情绪追踪和写作的人们提供了一种新的选择。

◆科学验证

Betwixt 已由两家不同的心理学实验室进行评估。短短两到三周内,用户报告焦虑、压力和抑郁显著减轻,同时自我关怀和幸福感显著提升。

◆益处

解锁一系列自我认知能力:

• 缓解焦虑、压力和抑郁

• 提升自我认知和自我反思能力

• 通过故事的力量,探索潜意识

• 明确自身价值观,增强动力、感恩之心和人生目标

• 克服悲伤、怨恨、自卑、负面认知和不安全感

◆特色

• 温馨的互动式奇幻故事

• 独特的沉浸式体验,配以舒缓的音效

• 11 个章节(又称“梦境”),解锁不同的自我认知能力

• 提供深度日常练习的工具

• 一个私密的在线社区

◆每个人都值得拥有精彩的人生故事

我们相信,情绪调节资源应该惠及所有人。

• 如果您经济困难,可以通过我们的奖学金项目申请免费使用。
成为一段沉浸式故事的英雄,故事会回应你的想法和情绪。
更新日期
2026年10月1日
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