مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
+5 ہزار
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
مزید جانیں
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

Vitala صرف آپ کے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے نسخے کے ذریعے قابل رسائی ہے۔

Vitala ایک ثبوت پر مبنی ڈیجیٹل حل ہے جو افراد کو جسمانی سرگرمی کے ذریعے پائیدار، طویل مدتی صحت کے حصول میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

موزوں ورزش کے پروگراموں کے ساتھ جو آپ کے منفرد حالات کے مطابق ہوتے ہیں، بشمول فنکشنل قابلیت، MSK درد، طبی تشخیص، اور توانائی کی سطح، Vitala اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کا سفر مریض کے لیے محفوظ، خوشگوار اور موثر ہو۔
آپ کو کیا ملے گا:
ورزش اور بحالی کے پروگراموں تک مفت اور لامحدود رسائی، جو تحریک صحت اور دائمی امراض کے ماہرین کے ذریعہ ڈیزائن کیے گئے ہیں۔
آپ کی منفرد ضروریات، طبی تشخیص، اہداف اور حالات کے مطابق ورزش کے پروگرام، بشمول مختلف درد اور تشخیص کے امتزاج
ہمارے بلٹ ان ٹریکر کے ساتھ براہ راست ایپ میں اپنی ترقی اور فلاح و بہبود کو ٹریک کریں۔
ہمارے ذاتی ورزش کے پروگراموں اور ماہرانہ رہنمائی کے ساتھ طویل مدتی طاقت حاصل کریں اور بہترین صحت کو برقرار رکھیں

فائدے
بیماری سے بچاؤ کی حکمت عملیوں کے ساتھ بنیادی اور ثانوی بیماریوں کے خطرے کو کم کریں۔
مؤثر ورزش اور بحالی کے پروگراموں کے ساتھ صحت مند عمر بڑھنے کو فروغ دیں۔
ٹارگٹڈ ورزش کے طریقہ کار کے ذریعے جسمانی اور ذہنی تندرستی میں اضافہ کریں۔
بہتر مجموعی فٹنس اور نقل و حرکت کے لیے پٹھوں، جوڑوں اور ہڈیوں کو مضبوط کریں۔
زیادہ متوازن طرز زندگی کے لیے تناؤ کی سطح کو کم کریں اور نیند کے معیار کو بہتر بنائیں
طبی تربیت اور بحالی
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
17 ستمبر، 2026

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
  • فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
    ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
  • کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
    ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
  • ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
  • ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا

نیا کیا ہے

We’ve added new features to help you stay healthy and become more active every day. Good luck with your exercise!

Stay healthy,
Team Vitala
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
مزید جانیں

ایپ سپورٹ

ڈویلپر کا تعارف
Aasa Health AB
info@vitala.health
Ola Hanssonsgatan 4, Lgh 100 112 52 Stockholm Sweden
+46 73 593 03 38

ملتی جلتی ایپس