Moodpress - Mood Diary Tracker

موڈپریس ایک ہمہ جہت صحت اور موڈ ایپ ہے جو آپ کو معلوم کرنے میں مدد کرتی ہے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، اپنے تناؤ کی سطح کو چیک کرتے ہیں، اور اپنے روزمرہ کے نمونوں کو بہتر طور پر سمجھتے ہیں۔

بڑی تصویر دیکھنے اور اپنی رفتار سے صحت مند معمولات بنانے کے لیے اپنے موڈ، تناؤ، جسمانی اشارے، اور بازیابی کے اعمال کو ایک ساتھ لائیں۔

🌟 موڈپریس کو منتخب کرنے کی تین وجوہات

✅ ایک نجی موڈ ڈائری کے ساتھ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اس پر غور کریں۔
✅ اپنے فون کے کیمرہ کا استعمال کرتے ہوئے دل کی دھڑکن، HRV اور تخمینہ تناؤ کی جانچ کریں۔
✅ نیند، تناؤ، موڈ، سرگرمی، اور اپنی مکمل صحت کی کہانی کو ٹریک کریں - یہ سب ایک ہی آسان استعمال کرنے والی ایپ میں

🌈 مجموعی حیثیت
اپنے دن کے واضح نظارے کے لیے اپنے موڈ، تناؤ، جسمانی اشارے، اور بحالی کے اعمال کو ایک ساتھ دیکھیں۔

موڈ ڈائری اور ایموشن ٹریکر
نوٹ، تصاویر، ویڈیوز، اور سرگرمیوں کے ساتھ لاگ ان کریں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔

یقین نہیں ہے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں؟ آپ کے موڈ کی شناخت اور لاگ ان کرنے میں مدد کے لیے آلے پر چہرے کے تاثرات کی شناخت ML Kit اور TensorFlow Lite کا استعمال کرتی ہے۔

تناؤ مانیٹر
اپنے دل کی دھڑکن، HRV، اور تخمینہ تناؤ کی حالت چیک کرنے کے لیے اپنے فون کیمرہ یا تعاون یافتہ Wear OS گھڑی کا استعمال کریں۔

جسمانی سگنل

یہ دیکھنے کے لیے جسم کے اشاروں کو ٹریک کریں کہ روزانہ کے عوامل آپ کی فلاح و بہبود سے کیسے متعلق ہو سکتے ہیں۔

بازیابی کے اقدامات
زیادہ متوازن دن کو سہارا دینے کے لیے کھڑے ہونے، باہر جانا، اور سورج کی روشنی حاصل کرنے جیسی آسان حرکتیں ریکارڈ کریں۔

مزید مددگار ٹولز
● آرام، توجہ اور نیند کے لیے پرسکون آوازیں۔
● حسب ضرورت یاد دہانیاں اور ہوم اسکرین ویجٹس
● اختیاری ہیلتھ کنیکٹ ڈیٹا امپورٹ
● PDF برآمد اور موڈ کیلنڈر کا اشتراک

🔒 ڈیزائن کے لحاظ سے نجی
موڈپریس کو پاس کوڈ یا فنگر پرنٹ سے محفوظ کریں۔ آپ کے ریکارڈز آپ کے آلے پر بطور ڈیفالٹ، بیک اپ کے ساتھ رہتے ہیں اور آپ کے اپنے Google Drive یا Dropbox اکاؤنٹ کے ذریعے بحال ہوتے ہیں۔

⌚ Wear OS کی خصوصیات
● اختیاری اطلاعات کے ساتھ دل کی شرح اور HRV کا استعمال کرتے ہوئے اپنی تناؤ کی حالت دیکھیں
● نیند اور قدموں کو ٹریک کریں۔
● موڈپریس گھڑی کے چہرے پر تناؤ، قدم، نیند اور مقامی وقت دیکھیں
● Moodpress منفرد واچ فیس ایپلی کیشن: سطح پر پیچیدگیاں ایک نظر میں نظر آتی ہیں، بشمول آپ کا مقامی وقت، موجودہ تناؤ کی سطح، روزانہ قدموں کی گنتی، اور نیند کے اوقات۔

🌍 موڈپریس کس کے لیے ہے؟
● کوئی بھی جو اپنے مزاج اور تناؤ کو بہتر طور پر سمجھنا چاہتا ہے۔
● لوگ اس بات کی کھوج کر رہے ہیں کہ روزمرہ کی عادات کا ان کے محسوس ہونے سے کیا تعلق ہو سکتا ہے۔
● صارفین ایک سادہ، نجی موڈ ڈائری تلاش کر رہے ہیں۔

📍 ڈس کلیمر
● موڈپریس ایک طبی آلہ نہیں ہے اور کسی بھی طبی حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام نہیں کرتا ہے۔
● نتائج صرف عمومی تندرستی اور خود آگاہی کے لیے ہیں۔
● اگر آپ کو صحت سے متعلق خدشات ہیں تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کسی مستند پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
● کچھ آلات پر پیمائش کے دوران کیمرہ LED گرم ہو سکتا ہے۔

📥 آج ہی موڈپریس ڈاؤن لوڈ کریں اور اس کے پیچھے کے نمونوں کو بہتر طور پر سمجھیں کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔

آپ کے فون پر میڈیا پلے بیک اور تصویر میں تصویر کی خصوصیات کو فعال کرنے کے لیے، اس ایپ کو فار گراؤنڈ سروس (FGS) کی اجازت درکار ہے۔ اینڈرائیڈ 14 (API لیول 34) اور اس سے اوپر کے لیے، اس ایپ کو پس منظر سے ساؤنڈ اسکیپس پلے بیک جاری رکھنے کے لیے میڈیا پلے بیک کی اجازت درکار ہے۔
پیش منظر کی خدمات (FGS) کی اجازت کو اس بات کو یقینی بنانے کی ضرورت ہے کہ پس منظر میں تصویر میں تصویر آسانی سے چلتی ہے۔

مزید اپڈیٹس کے لیے ہمیں فالو کریں 🙌
انسٹاگرام: @moodpressapp
ٹویٹر: @MoodpressApp

استعمال کی شرائط: https://www.yoobool.com/moodpress/terms
رازداری کی پالیسی: https://www.yoobool.com/moodpress/privacy