PulseForge: Home HIIT Workout
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
ہر کوئی
info
+10
ڈاؤن لوڈز
اس ایپ کے بارے میں
زیادہ سے زیادہ فٹنس کو کم سے کم وقت میں نچوڑیں۔ PulseForge ایک پریمیم، بغیر آلات کے HIIT اور باڈی ویٹ ہوم ورک آؤٹ ایپ ہے جسے مصروف لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ چربی جلائیں، قلبی قوت برداشت پیدا کریں، اور 5 سے 18 منٹ تک ورزش کے ساتھ روزانہ ورزش کی عادت قائم کریں۔
کوئی جم رکنیت نہیں ہے۔ کوئی مہنگا سامان نہیں۔ کوئی بہانہ نہیں۔
پلسفورج کیوں؟
• صفر کا سامان: ہر ورزش میں 100% جسمانی وزن کی مشقیں ہوتی ہیں۔ اپنے رہنے کے کمرے، ہوٹل، یا گھر کے پچھواڑے میں ٹرین کریں۔
• سائنسی HIIT فارمیٹس: میٹابولک ریٹ اور کیلوری برن کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے فعال صحت یابی کے ادوار کے ساتھ سخت ورزش کے وقفے۔
• تیز اور مؤثر: معمولات میں 5 منٹ سے بھی کم وقت لگتا ہے۔ اپنے مصروف ترین دنوں میں بھی فٹ رہیں۔
• زندگی بھر کی عادات بنائیں: اپنی روزمرہ کی ترتیب کو ٹریک کریں، اپنے اعدادوشمار کو بڑھتے ہوئے دیکھیں، اور اپنے آپ کو روزانہ ظاہر ہونے کی ترغیب دیں۔
• پرائیویسی-پہلے اور آف لائن: کوئی اکاؤنٹ رجسٹریشن نہیں، کوئی سوشل لاگ ان نہیں، اور کوئی سرور نہیں۔ آپ کا تمام پیش رفت ڈیٹا آپ کے آلے پر محفوظ طریقے سے محفوظ ہے۔ مکمل طور پر آف لائن کام کرتا ہے۔
منیٹائزیشن اور پریمیم کے اختیارات
ہمارے مفت فل باڈی اسٹارٹر پیک کے ساتھ تربیت شروع کریں۔ پوری مشروط تربیتی لائبریری کو غیر مقفل کرنے کے لیے پریمیم میں اپ گریڈ کریں، جدید ترین ٹریکنگ اور اعدادوشمار تک رسائی حاصل کریں، اور تمام اشتہارات کو مستقل طور پر ہٹا دیں۔
تربیتی پروگرام اور ورزش
• کوئیک برن (5 منٹ) - بہترین ابتدائی مکمل جسمانی معمول۔
• کور کولہو (8 منٹ) - Ab اور کور کنڈیشنگ۔
• HIIT اگنائٹ (12 منٹ) - چربی جلانے والے درمیانی وقفے۔
• لوئر باڈی برن (10 منٹ) - ٹانگوں، پنڈلیوں اور گلوٹس پر توجہ دیں۔
• ایڈوانسڈ ٹکڑا (18 منٹ) - ایلیٹ فزیکل کنڈیشنگ۔
PulseForge کلب میں شامل ہوں اور ایک وقت میں ایک دن اپنا ایک مضبوط ورژن بنائیں!
کوئی جم رکنیت نہیں ہے۔ کوئی مہنگا سامان نہیں۔ کوئی بہانہ نہیں۔
پلسفورج کیوں؟
• صفر کا سامان: ہر ورزش میں 100% جسمانی وزن کی مشقیں ہوتی ہیں۔ اپنے رہنے کے کمرے، ہوٹل، یا گھر کے پچھواڑے میں ٹرین کریں۔
• سائنسی HIIT فارمیٹس: میٹابولک ریٹ اور کیلوری برن کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے فعال صحت یابی کے ادوار کے ساتھ سخت ورزش کے وقفے۔
• تیز اور مؤثر: معمولات میں 5 منٹ سے بھی کم وقت لگتا ہے۔ اپنے مصروف ترین دنوں میں بھی فٹ رہیں۔
• زندگی بھر کی عادات بنائیں: اپنی روزمرہ کی ترتیب کو ٹریک کریں، اپنے اعدادوشمار کو بڑھتے ہوئے دیکھیں، اور اپنے آپ کو روزانہ ظاہر ہونے کی ترغیب دیں۔
• پرائیویسی-پہلے اور آف لائن: کوئی اکاؤنٹ رجسٹریشن نہیں، کوئی سوشل لاگ ان نہیں، اور کوئی سرور نہیں۔ آپ کا تمام پیش رفت ڈیٹا آپ کے آلے پر محفوظ طریقے سے محفوظ ہے۔ مکمل طور پر آف لائن کام کرتا ہے۔
منیٹائزیشن اور پریمیم کے اختیارات
ہمارے مفت فل باڈی اسٹارٹر پیک کے ساتھ تربیت شروع کریں۔ پوری مشروط تربیتی لائبریری کو غیر مقفل کرنے کے لیے پریمیم میں اپ گریڈ کریں، جدید ترین ٹریکنگ اور اعدادوشمار تک رسائی حاصل کریں، اور تمام اشتہارات کو مستقل طور پر ہٹا دیں۔
تربیتی پروگرام اور ورزش
• کوئیک برن (5 منٹ) - بہترین ابتدائی مکمل جسمانی معمول۔
• کور کولہو (8 منٹ) - Ab اور کور کنڈیشنگ۔
• HIIT اگنائٹ (12 منٹ) - چربی جلانے والے درمیانی وقفے۔
• لوئر باڈی برن (10 منٹ) - ٹانگوں، پنڈلیوں اور گلوٹس پر توجہ دیں۔
• ایڈوانسڈ ٹکڑا (18 منٹ) - ایلیٹ فزیکل کنڈیشنگ۔
PulseForge کلب میں شامل ہوں اور ایک وقت میں ایک دن اپنا ایک مضبوط ورژن بنائیں!
بائٹ سائز ہوم HIIT ورزش اور باڈی ویٹ ٹائمر۔ لکیریں بنائیں، کسی گیئر کی ضرورت نہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
نمایاں کہانیاں
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
- فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیاڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
- یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہےمقام اور آلہ یا دیگر IDs
- ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
- ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
HIIT workout
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
GEETHA M S
rrtech36@gmail.com
NO 188 NEAR MDCC BANK ROAD,
PANDAVAPURA TOWN, Karnataka 571434
India
