Медитація має давнє коріння – як і блаженство.
Автентичне, глибоке та вкорінене у ведичних принципах медитації, від яких мільйони людей отримували користь протягом тисячоліть, блаженство поєднує медитацію, священні звуки, музику, дихальні вправи та мудрість, щоб підтримати вашу внутрішню подорож.
В основі блаженства лежить відомий гуманіст і духовний учитель Гурудев Шрі Шрі Раві Шанкар, лідер думок у йозі та медитації, який допоміг мільйонам людей у всьому світі легко медитувати та глибше усвідомити себе.
Якщо ви новачок у медитації, ви знайдете прості, але глибокі практики, починаючи з шести хвилин, а також рутину, цілі та нагадування, які допоможуть вам виробити постійну практику.
Для досвідчених медитаторів: понад 300 керованих медитацій, священні звуки, ведичні співи та мантри, музика для медитації, дихальні вправи, бінауральні ритми та потужні інструменти для поглиблення вашої практики. Ставте завдання, досягайте етапів, заробляйте трофеї та відстежуйте свою медитативну подорож за допомогою детальної статистики.
bliss пропонує кураторські колекції та плейлисти, щоб позбутися здогадок під час медитації, тож ви можете просто заплющити очі та практикувати відповідно до свого настрою, відчуття чи часу доби.
Дослідіть Бібліотеку мудрості від Гурудева, яка містить відео, стенограми та позачасові ідеї, що допоможуть вам навчатися, розмірковувати та розвиватися. Ви також можете запитати Гурудева, спілкуватися з іншими через кола, приєднуватися до прямих трансляцій та відкривати для себе нові способи втілити медитацію у вашому повсякденному житті.
Відкривайте, досліджуйте, занурюйтесь та розслабляйтеся з блаженством — де давня мудрість зустрічається з сучасними технологіями, прямо на долоні.
ЩО ВКЛЮЧЕНО:
• Керовані медитації
• Священні звуки – ведичні мантри та співи
• Дихальні вправи
• Бінауральні ритми
• Музика для медитації
• Таймер і трекер медитації
• Бібліотека мудрості від Гурудева – відео та стенограми
• Запитайте Гурудева
• Медитації мудрості
• Кураторські колекції – на основі настрою, бажання та часу доби
• Плейлисти – підібрані вручну, щоб ви могли просто натиснути кнопку відтворення
• Кола – створюйте або приєднуйтесь до спільнот та практикуйте разом
• Події в прямому ефірі
• Рутини – створіть послідовну практику медитації
• Персоналізовані нагадування – налаштуйте власні сповіщення
• Трекер настрою – відстежуйте, як ви себе почуваєте до та після медитації
• Поглиблена статистика – відстежуйте свій прогрес та послідовність
• Виклики – встановлюйте віхи та залишайтеся на шляху
• Трофеї – розблоковуйте досягнення в міру вашого прогресу
• Спільнота медитації – спілкуйтеся, мотивуйте та медитуйте разом
• Цитати мудрості – відкривайте та діліться надихаючими думками
• Монітор серцевого ритму
• Місцезнаходження – дивіться місця, де ви медитували, на карті
• Сюрпризи – залишайте знаки любові для ваших друзів після медитації
Умови та положення
https://www.sattva.life/terms
Політика конфіденційності
https://www.sattva.life/privacy-policy
Застереження
https://www.sattva.life/disclaimer.html
Медитація, мантри та дихальні вправи