MAKEACHAMP: Sport & Nutrition

MAKEACHAMP: Antrenör Montoya'nın rehberliğinde kadınlar için spor ve beslenme uygulaması
MAKEACHAMP üniversitelerinde, akıllı kadınları akıllı bir şekilde eğitmek, işleri yönetmek ve güzel şeyler yapmak için çok yönlü bir uygulama. Sabrina Montoya'nın rehberi, sportif diplomalı antrenör, sporda form, büyük ve doğum sonrası, tam bir ritimle ve hayata uyarlanmış bir eşlik teklifi sunan başvuru.
1. Antrenöre Giriş Rehberi
Eğitim programlarının yapısı:
• Puanlar, toplu ödül, kas tanımı, büyük beden veya doğum sonrası
• Evde veya evde eğitimler
• Avec veya sans matériel
• Videolarda açıklayıcı alıştırmalar
• Her gün rutin olarak uyarlanmıştır (ilk onaydan itibaren)
2. Sakinliği ve dengeyi koruyun
Uygulamada, menülerin amacına uygun olması için bir kitap okuma kitabı ve hazırlama kolaylığı bulacaksınız. Chaque recette, kalori ve makrolarla (koruyucular, glikozitler, lipitler) birlikte gelir.
• Basit ve Gourmandes Recettes
• Protein zenginliği fikirleri
• Menüler, toplam veya girişe göre uyarlanır
• Erişilebilir beslenme önerileri
3. Instaure des habitudes bien-être
Uygulama, dünya çapında bir espace dédie à to bien-être içerir:
• İyileşme ve yumuşama rutinleri
• Otomatik masajlar ve mobilite
• Solunumu, bazı şeyleri ve stresi hafifletir
• "Bonnes alışkanlıklar" à intégrer petit à petit
4. MAKEACHAMP topluluğuna yeniden katılır
Tu peux sorular soruyor, diğer kadınlara ilham veriyor, paylaşıyor zorluklar ve zaferler. Her şeyi değiştirmek için uygulamada önceden bir topluluk alanı vardır.
5. Apple Santé ile bağlantı kurun (Sağlık uygulaması)
MAKEACHAMP, her gün farklı etkinliklere izin vermek, iki kez yapılan ve daha sonra yapılan ilerlemelere izin vermek için Santé (Sağlık uygulaması) uygulamasını senkronize eder.
• Donörlerin otomatik olarak günlük kullanımı
• Suivi global: giriş, pas, alışkanlıklar
6. L'essentiel, toujours disponible
• Arayüz claire ve sezgisel
• Seanslara ve tekrarlara sınırsız erişim
• Otomatik seans planlama
• Geri kalan motivasyonu sağlamak için halatlar
MAKEACHAMP, c'est plus qu'une uygulaması. C'est ton outil avancer avec clarté, ton ritmi ve vrai için.