Dozrix Sleep Journal

แอป Dozrix Sleep Journal ช่วยให้คุณตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับของคุณผ่านการติดตามคุณภาพด้วยตนเองและการวิเคราะห์เชิงภาพ บันทึกประสบการณ์การนอนหลับของคุณด้วยมาตราส่วนการให้คะแนนที่ใช้งานง่าย และสังเกตรูปแบบที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ให้คะแนนคุณภาพการนอนหลับของคุณในแต่ละวันโดยใช้มาตราส่วนที่ใช้งานง่ายสำหรับความพึงพอใจโดยรวม การพักผ่อน และอารมณ์เมื่อตื่นนอน แอปจะคำนวณแนวโน้มโดยอัตโนมัติและแสดงความคืบหน้าของคุณผ่านแผนภูมิและกราฟที่ชัดเจนและให้ข้อมูล

ข้อมูลการนอนหลับของคุณเผยให้เห็นรูปแบบที่สำคัญเกี่ยวกับสิ่งที่ส่งผลต่อการพักผ่อนของคุณ ดูสรุปรายสัปดาห์และรายเดือนเพื่อทำความเข้าใจนิสัยการนอนหลับของคุณได้ดียิ่งขึ้น

แอปทำงานแบบออฟไลน์ได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องลงทะเบียน ข้อมูลการนอนหลับทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บไว้เป็นส่วนตัวในอุปกรณ์ของคุณ อินเทอร์เฟซที่สะอาดตาเน้นสิ่งที่สำคัญ - ช่วยให้คุณเข้าใจและปรับปรุงการนอนหลับของคุณผ่านการติดตามอย่างสม่ำเสมอ

การบันทึกประจำวันที่ง่ายดายใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาที การแสดงผลเชิงภาพแสดงความคืบหน้าของคุณได้อย่างรวดเร็ว วิธีการที่ครอบคลุมแต่ตรงไปตรงมาสำหรับการตรวจสอบคุณภาพการนอนหลับ