Volt: Strength Training Plans

14-రోజుల మనీ-బ్యాక్ గ్యారెంటీ. కేవలం వర్కౌట్‌ల కంటే ఎక్కువ పొందండి. మీరు ఎక్కడికి చేరుకోవాలనుకుంటున్నారో దాని చుట్టూ రూపొందించబడిన పూర్తి శిక్షణా ప్రణాళికను పొందండి — మీరు బలంగా మారే కొద్దీ అనుగుణంగా మారే తెలివైన మార్గదర్శకత్వంతో.

CSCS-సర్టిఫైడ్ కోచ్‌లచే నిర్మించబడింది. AI ద్వారా వ్యక్తిగతీకరించబడింది. 2 మిలియన్లకు పైగా అథ్లెట్లచే విశ్వసించబడింది.

మీ క్రీడ లేదా ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి, ఆపై మీ షెడ్యూల్, అనుభవం, పరికరాలు, శిక్షణా ప్రాధాన్యతలు మరియు కాలపరిమితి గురించి వోల్ట్‌కు తెలియజేయండి. వోల్ట్ మీ ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. మీరు పురోగమిస్తున్న కొద్దీ కార్టెక్స్® AI మీ బరువులను వ్యక్తిగతీకరిస్తుంది మరియు మీ శిక్షణకు అనుగుణంగా మారుతుంది.

నిజమైన బలం & కండిషనింగ్ — సర్టిఫైడ్ కోచ్‌లచే నిర్మించబడింది, ఒక్కో వర్కౌట్ చొప్పున రూపొందించబడలేదు.

మీ క్రీడ & లక్ష్యాల కోసం నిర్మించబడింది — క్రీడా ప్రదర్శన, ఫిట్‌నెస్ & బలం, లేదా వ్యూహాత్మక సంసిద్ధత కోసం శిక్షణ పొందండి.

మీకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించబడింది — మీ శిక్షణా అనుభవం, బలం, షెడ్యూల్, అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలు, సెషన్ నిడివి, శిక్షణా ప్రాధాన్యతలు మరియు కాలపరిమితికి అనుగుణంగా అనుకూలీకరించబడింది.

మీ బలానికి అనుగుణంగా మారే AI — ఎంత బరువు ఎత్తాలో ఊహించాల్సిన అవసరం లేదు. Cortex® AI మీ బలాన్ని తెలుసుకుని, మీ వ్యాయామాలు, సెట్‌లు, రెప్‌లు మరియు బరువులను వ్యక్తిగతీకరిస్తుంది — మరియు మీరు బలంగా మారే కొద్దీ మీ ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేస్తుంది.

శాస్త్రీయ ఆధారిత పురోగతి — కాలక్రమేణా మీ శిక్షణలో పురోగతి సాధించడానికి Volt నిరూపితమైన స్ట్రెంగ్త్ & కండిషనింగ్ సూత్రాలను వర్తింపజేస్తుంది.

శిక్షణ కోసం మీకు కావలసినవన్నీ Voltలో ఉన్నాయి:

• వ్యక్తిగతీకరించిన సెట్‌లు, రెప్‌లు, బరువులు మరియు వ్యాయామాలు
• అనువైన శిక్షణా షెడ్యూల్‌లు మరియు సెషన్ నిడివి
• పరికరాల ఆధారిత అనుకూలీకరణ
• స్మార్ట్ వ్యాయామ ప్రత్యామ్నాయాలు
• HD వ్యాయామ ప్రదర్శనలు మరియు కోచింగ్ సూచనలు
• 1,500+ కదలికలు
• వర్కౌట్ చరిత్ర మరియు బలం ట్రాకింగ్
• అంచనా వేయబడిన 1RMలు మరియు పురోగతి అంతర్దృష్టులు
• మైలురాళ్లు మరియు విజయాలు
• Apple Health అనుసంధానం

శిక్షణా కార్యక్రమాలు:

• ఆల్-రౌండ్ అథ్లెట్
• బేస్‌బాల్
• బాస్కెట్‌బాల్
• ఫుట్‌బాల్
• గోల్ఫ్
• ఐస్ హాకీ
• లాక్రోస్
• లీన్ & మీన్
• పి.ఇ.

• రగ్బీ
• సాకర్
• సాఫ్ట్‌బాల్
• బలం & పరిమాణం
• ఈత
• వ్యూహాత్మక సంసిద్ధత
• ట్రాక్ & ఫీల్డ్
• వాలీబాల్
• బరువు తగ్గడం

• కుస్తీ

వోల్ట్‌తో శిక్షణ పొందుతున్న 2 మిలియన్లకు పైగా అథ్లెట్లతో చేరండి — వోల్ట్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ ఉచిత ట్రయల్‌ను ప్రారంభించండి.

సబ్‌స్క్రిప్షన్ వివరాలు:

వోల్ట్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం. నిరంతర ఉపయోగం కోసం యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ అవసరం, ఇది నెలవారీ, త్రైమాసిక, లేదా వార్షిక ప్రాతిపదికన అందుబాటులో ఉంటుంది. ప్రస్తుతం అన్ని ప్లాన్‌లలో ఉచిత ట్రయల్ వ్యవధి ఉంటుంది.

ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన నిబంధనలు ఉన్నాయి:

మీరు వోల్ట్‌తో సంతృప్తి చెందకపోతే, వాపసు (రీఫండ్) కోసం మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్ ప్రారంభమైన 14 రోజులలోపు support@voltathletics.comను సంప్రదించండి. మీరు మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను ఎప్పుడైనా రద్దు చేసుకోవచ్చు. అన్ని సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు ఆటోమేటిక్‌గా పునరుద్ధరించబడతాయి, అంటే మీ ప్రస్తుత బిల్లింగ్ సైకిల్ ముగిసేలోపు మీరు రద్దు చేయకపోతే, పునరుద్ధరణ కోసం మీ క్రెడిట్ కార్డ్ లేదా Google Play ఖాతా నుండి అదే రేటుతో ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. రద్దు చేయడానికి, ఈ దశలను అనుసరించండి: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. కొనుగోలును పూర్తి చేయడం ద్వారా, మీరు వోల్ట్ సేవా నిబంధనలు (www.voltathletics.com/terms) మరియు గోప్యతా విధానం (www.voltathletics.com/privacy) లను అర్థం చేసుకుని, అంగీకరిస్తున్నారు.