GOLDEN Bars - Pull ups & Dips

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
5వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

రియల్-టైమ్ AI ట్రాకింగ్‌తో మీ పుల్-అప్స్ & డిప్స్ నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందండి

హ్యాండ్స్-ఫ్రీ అనుభవాన్ని అందించే అత్యుత్తమ AI-ఆధారిత పుల్-అప్ మరియు డిప్ కౌంటర్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ దినచర్యను మార్చుకోండి. మీరు ప్రారంభకుడైనా లేదా అధునాతన అథ్లెట్ అయినా, మా యాప్ మీ పరికరంలోనే అత్యాధునిక పోజ్ ఎస్టిమేషన్ టెక్నాలజీని ఉపయోగించి పుల్-అప్స్ మరియు డిప్స్‌ను కచ్చితంగా లెక్కిస్తుంది మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా వర్కౌట్ ప్లాన్‌ను రూపొందిస్తుంది. మీరు కేవలం మీ ఫామ్‌పై దృష్టి పెట్టండి, మిగతా లెక్కింపును మా AIకి వదిలేయండి, ఎక్కడైనా మరియు ఎప్పుడైనా.

కొనడానికి ముందు ప్రయత్నించండి – ఖాతా లేదా రిజిస్ట్రేషన్ అవసరం లేదు!

ఎటువంటి నిబద్ధత లేకుండా యాప్ ఫీచర్లను అనుభవించండి. మీరు కొనుగోలు చేయడానికి ముందు మరియు ఖాతాను సృష్టించకుండా లేదా రిజిస్టర్ చేసుకోకుండా దీన్ని పరీక్షించవచ్చు. కేవలం డౌన్‌లోడ్ చేయండి, తెరవండి మరియు తక్షణమే మీ పుల్-అప్ మరియు డిప్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.

ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది
• నిరూపితమైన పుల్-అప్ & డిప్ ప్లాన్ – ప్రామాణిక ప్రోటోకాల్ కింద విభిన్న ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలకు చెందిన 100+ అథ్లెట్లపై సేకరించిన నిజమైన డేటా నుండి అభివృద్ధి చేయబడిన మా ప్రోగ్రామ్, మీరు బలంగా మారే కొద్దీ అనుగుణంగా మారుతుంది.

• వ్యక్తిగతీకరించిన పురోగతి – ఒక శీఘ్ర అంచనాతో ప్రారంభించండి; ఈ యాప్ మీ ప్రస్తుత సామర్థ్యాలకు సరిపోయే ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది.

• సామూహిక ప్రేరణ – మీరు ఉన్నత స్థానాలకు చేరుకుంటున్నప్పుడు, బాధ్యతాయుతంగా ఉండటానికి మరియు స్ఫూర్తి పొందడానికి గ్లోబల్ లీడర్‌బోర్డ్‌లలో లేదా ప్రైవేట్ గ్రూపులలో పోటీపడండి.

ప్రధాన ఫీచర్లు

• కచ్చితమైన రెప్ కౌంటర్ – AI పోజ్ ఎస్టిమేషన్ పూర్తి స్థాయి కదలికను మరియు వేగాన్ని రియల్ టైమ్‌లో ట్రాక్ చేస్తుంది
• వర్కౌట్ వైవిధ్యం – డిసెండింగ్ సెట్స్, EMOM, టబాటా ఇంటర్వెల్స్, మాక్స్-రెప్స్ టెస్ట్‌లు, పుల్-అప్ మరియు డిప్ వర్కౌట్‌లు, ఇంకా పూర్తిగా కస్టమైజ్ చేసుకోగల వర్కౌట్ క్రియేటర్

• విజువల్ ప్రోగ్రెస్ – మొత్తం రెప్స్, మాక్స్ రెప్స్, స్ట్రీక్స్, వారపు/నెలవారీ/వార్షిక మొత్తాలు, మరియు పర్సనల్ బెస్ట్‌ల కోసం చార్ట్‌లు

• హోమ్ స్క్రీన్ విడ్జెట్‌లు – మీ స్ట్రీక్, చివరి & తదుపరి వర్కౌట్, మరియు రెప్స్‌ను ఒక్క చూపులో తనిఖీ చేయండి (ఈరోజు, వారం, నెల, సంవత్సరం, ఆల్-టైమ్)

• వీడియో & ఫోటో జర్నలింగ్ – మైలురాళ్లను జరుపుకోవడానికి సెషన్ క్లిప్‌లను రికార్డ్ చేయండి లేదా వర్కౌట్ తర్వాత ఫోటోలు తీయండి

• గ్లోబల్ లీడర్‌బోర్డ్‌లు – విభిన్న ఫిల్టర్‌లతో ప్రపంచవ్యాప్త లీడర్‌బోర్డ్‌లో పోటీపడండి

• గ్రూప్ ఛాలెంజ్‌లు & చాట్ – ప్రైవేట్ గ్రూపులలో పోటీపడండి, ఒకరినొకరు ప్రోత్సహించుకోండి, మరియు స్నేహితులు కొత్త మాక్స్-రెప్స్ సాధించినప్పుడు నోటిఫికేషన్ పొందండి లీడర్‌బోర్డ్‌లో పైకి ఎదగండి

ప్రశ్నలు లేదా అభిప్రాయం?

mail@duechtel.com

నిబంధనలు: https://goldensportsapps.com/terms.html

గోప్యత: https://goldensportsapps.com/privacy.html
పుల్అప్ & డిప్ ట్రాకర్ / కౌంటర్
అప్‌డేట్ అయినది
22 ఆగ, 2026
ఫీచర్ చేసిన కథనాలు

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
  • థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
    డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
  • ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
    డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

• Added 22 languages: Catalan, Czech, Danish, Finnish, Filipino, Croatian, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Dutch, Polish, Portuguese (Brazil and Portugal), Romanian, Slovak, Slovenian, Swedish, Turkish, and Ukrainian.
• Strava: Swipe left on an activity to send a single workout to Strava.