హషిమోటో థైరాయిడిటిస్ను నిర్వహించడానికి HashiTrack మీ వ్యక్తిగత సహచరుడు. మీ థైరాయిడ్ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని నియంత్రించడానికి లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి, ట్రిగ్గర్లను గుర్తించండి మరియు AI-ఆధారిత అంతర్దృష్టులను పొందండి.
**కీలక లక్షణాలు**
రోజువారీ లక్షణాల ట్రాకింగ్
• అలసట, మెదడు పొగమంచు, కీళ్ల నొప్పులు మరియు మరిన్నింటితో సహా 10+ సాధారణ హషిమోటో లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి
• ఖచ్చితమైన పర్యవేక్షణ కోసం 1-5 స్కేల్లో లక్షణాలను రేట్ చేయండి
• కాలక్రమేణా ట్రెండ్లు మరియు నమూనాలను వీక్షించండి
ఆహారం & ఆహార పర్యవేక్షణ
• కెమెరా గుర్తింపుతో ఆహారాలను లాగ్ చేయండి - ఫోటో తీయండి!
• AIP (ఆటోఇమ్యూన్ ప్రోటోకాల్) సమ్మతిని ట్రాక్ చేయండి
• లక్షణాలను మరింత దిగజార్చే ఆహార ట్రిగ్గర్లను గుర్తించండి
• ఒకే ట్యాప్తో మీకు ఇష్టమైన ఆహారాలను త్వరగా లాగ్ చేయండి
ల్యాబ్ ఫలితాల నిర్వహణ
• TSH, ఉచిత T3, ఉచిత T4, TPO యాంటీబాడీలను రికార్డ్ చేసి ట్రాక్ చేయండి
• మీ ల్యాబ్ చరిత్రను ఒక చూపులో చూడండి
• కాలక్రమేణా మీ థైరాయిడ్ స్థాయిలను అర్థం చేసుకోండి
AI-ఆధారిత అంతర్దృష్టులు
• మీ డేటా ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను పొందండి
• లక్షణాలు, ఆహారాలు మరియు ట్రిగ్గర్ల మధ్య సహసంబంధాలను కనుగొనండి
• వారపు AI నివేదికలు నమూనాలు మరియు ధోరణులను హైలైట్ చేస్తాయి
• మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి అధునాతన AI ద్వారా ఆధారితం
ఋతు చక్రం ట్రాకింగ్
• థైరాయిడ్ లక్షణాలతో పాటు మీ చక్రాన్ని ట్రాక్ చేయండి
• హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు మీ థైరాయిడ్ను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోండి
• చక్ర దశలలో లక్షణాల నమూనాలను చూడండి
సప్లిమెంట్ & మందుల లాగింగ్
• థైరాయిడ్ మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను ట్రాక్ చేయండి
• మీరు ఏమి తీసుకున్నారో మరియు ఎప్పుడు తీసుకున్నారో ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి
వాయిస్ లాగింగ్
• వాయిస్ ఇన్పుట్తో త్వరిత హ్యాండ్స్-ఫ్రీ లాగింగ్
• ప్రయాణంలో లాగిన్ అవ్వడానికి పర్ఫెక్ట్
గోప్యత కోసం రూపొందించబడింది
• మీ ఆరోగ్య డేటా మీ పరికరంలో ఉంటుంది
• ఎన్క్రిప్షన్తో ఐచ్ఛిక క్లౌడ్ బ్యాకప్
• మూడవ పక్షాలకు డేటా అమ్మబడలేదు
• HIPAA-అవగాహన భద్రతా పద్ధతులు
జాగ్రత్తగా నిర్మించబడింది
హషిట్రాక్ను హషిమోటోతో జీవించడం వల్ల కలిగే సవాళ్లను అర్థం చేసుకునే వ్యక్తి రూపొందించారు. ప్రతి ఫీచర్ మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మరింత నియంత్రణలో ఉన్నట్లు భావించడానికి మీకు సహాయపడటానికి ఆలోచనాత్మకంగా రూపొందించబడింది.
మీరు కొత్తగా నిర్ధారణ చేయబడినా లేదా సంవత్సరాలుగా హషిమోటోలను నిర్వహిస్తున్నా, మీ థైరాయిడ్ ఆరోగ్యాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి HashiTrack మీకు సాధనాలను అందిస్తుంది.
ముఖ్యమైన నిరాకరణ
HashiTrack సమాచారం మరియు ట్రాకింగ్ ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే రూపొందించబడింది. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీ వైద్య పరిస్థితి గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని లేదా అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి. ఈ యాప్ నుండి సమాచారం కారణంగా వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాను విస్మరించవద్దు లేదా దానిని పొందడంలో ఆలస్యం చేయవద్దు.
ఈరోజే HashiTrackని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మెరుగైన థైరాయిడ్ ఆరోగ్యానికి మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!
హషిమోటో లక్షణాలు, ఆహారాలు, ప్రయోగశాలలను ట్రాక్ చేయండి & థైరాయిడ్ ఆరోగ్యం కోసం AI అంతర్దృష్టులను పొందండి.
అప్డేట్ అయినది
11 డిసెం, 2025