మానిటర్ & పల్స్: ఒత్తిడి స్థాయిలు & హృదయ స్పందన రేటు వైవిధ్యాన్ని (HRV) కొలవండి
మీ గుండె సంబంధిత ఆరోగ్యాన్ని విశ్లేషించడానికి 'మానిటర్ హార్ట్ రేట్ & పల్స్' మీకు ఉపయోగపడే ట్రాకర్. మీ ఫోన్ కెమెరా ఫ్లాష్పై మీ వేలిని నొక్కితే చాలు, మీ హృదయ స్పందన రేటు, హృదయ స్పందన రేటు వైవిధ్యం, ఒత్తిడి స్థాయిలు మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతి విషయాన్ని నిజ సమయంలో పర్యవేక్షించండి.
మానిటర్ హార్ట్ రేట్ & పల్స్ యొక్క ఫీచర్లు
హృదయ స్పందన రేటు పర్యవేక్షణ: ఒక ప్రాక్టికల్ కార్డియోగ్రామ్ లాగా పనిచేసే మా అధునాతన ట్రాకింగ్ టెక్నాలజీతో మీ హృదయ స్పందన రేటును కచ్చితంగా కొలవండి. మీ బీపీఎం (bpm) పై నిఘా ఉంచి, మీ గుండె ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని నిర్ధారించుకోండి. మీ హృదయ స్పందన రేటు లాగ్, మీ గుండెకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందుతోందో లేదో కూడా వెల్లడిస్తుంది!
ఒత్తిడి స్థాయి విశ్లేషకం: ఒత్తిడిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి మరియు తగ్గించడానికి రోజంతా మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను పర్యవేక్షించండి. వివిధ కార్యకలాపాలు మరియు విశ్రాంతి సమయాలకు మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో అర్థం చేసుకోండి.
క్రీడా శక్తి స్థాయి: మీ క్రీడా శక్తి మరియు పనితీరు స్థాయిలను తనిఖీ చేయండి. కార్డియో లేదా ఇతర వ్యాయామాలు మరియు విశ్రాంతి సమయంలో మీ శరీరం ఎలా కోలుకుంటుంది మరియు ఎలా పనిచేస్తుందో వివరణాత్మక అంతర్దృష్టులను పొందండి.
సమాచార కథనాలు: గుండె ఆరోగ్యం గురించి లోతైన సమాచారాన్ని పొందండి మరియు ఉపయోగకరమైన చిట్కాలతో దానిని ఎలా మెరుగుపరచాలో తెలుసుకోండి.
వినియోగదారునికి అనుకూలమైన ఇంటర్ఫేస్: దీని సహజమైన డిజైన్ మరియు సులభంగా ఉపయోగించగల ఫీచర్లతో 'మానిటర్ హార్ట్ రేట్ & పల్స్'ను అప్రయత్నంగా ఉపయోగించండి. మీ ఇంటి వద్దనే సౌకర్యవంతంగా మీ గుండె పరిస్థితిని తెలుసుకోండి.
వివరణాత్మక అంతర్దృష్టులు: మీ గుండె ఆరోగ్యం మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుపై లోతైన విశ్లేషణ మరియు అంతర్దృష్టులను పొందండి.
వ్యక్తిగతీకరించిన నివేదికలు: మీ ఆరోగ్యాన్ని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు సమాచారంతో కూడిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి, మీ డేటా ఆధారంగా అనుకూలీకరించిన నివేదికలను స్వీకరించండి. మీకు కావలసినప్పుడు ఈ లాగ్లు మరియు రికార్డులను యాక్సెస్ చేయండి.
'మానిటర్ హార్ట్ రేట్ & పల్స్' అనేది మీ హృదయ సంబంధ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి మీకు అత్యంత అనువైన విశ్లేషణ సాధనం. మీరు మీ పనితీరును మెరుగుపరచుకోవాలనుకునే అథ్లెట్ అయినా లేదా మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని నిశితంగా పర్యవేక్షించాలనుకునే వ్యక్తి అయినా, మేము మీకు అండగా ఉన్నాము. ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన గుండె మరియు ఒత్తిడి లేని జీవితం వైపు మొదటి అడుగు వేయండి!
హెచ్చరిక: తీవ్రమైన వైద్య ఉపయోగం కోసం కాదు
మానిటర్ హార్ట్ రేట్ & పల్స్ అనేది ఏ వైద్య పరిస్థితినైనా నిర్ధారించడానికి, నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి రూపొందించబడలేదు, అలాగే దీనిని వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించకూడదు. అందించిన కొలతలు మరియు గణాంకాలు సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించడానికి కేవలం సమాచార మరియు విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు ఇతర సంబంధిత అంశాలను తెలుసుకోవడం మీకు చాలా అవసరమైతే, ఖచ్చితమైన కొలత కోసం దయచేసి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
అనుమతులు
కెమెరా - మీ హృదయ స్పందన రేటును కొలవడానికి
హెల్త్కిట్ - ఆపిల్ డేటాతో సింక్ చేయడానికి
సబ్స్క్రిప్షన్లు
అపరిమిత హృదయ స్పందన రేటు కొలతలు మరియు మీ గుండె ఆరోగ్యం గురించిన వివరణాత్మక నివేదికల వంటి ప్రీమియం ఫీచర్లను యాక్సెస్ చేయడానికి మీరు మానిటర్ హార్ట్ రేట్ & పల్స్కు సబ్స్క్రయిబ్ చేసుకోవచ్చు.
నిబంధనలు మరియు షరతులు
https://www.catchmobiletech.com/terms-and-conditions-heartup.html
గోప్యతా విధానం
https://www.catchmobiletech.com/privacy-policy-heartup.html
రక్తపోటు లాగ్ & HRV తనిఖీ
అప్డేట్ అయినది
4 సెప్టెం, 2026