Mvmnt: Home Workout Plans

பயிற்சி செய்யுங்கள். போட்டியிடுங்கள். உங்களையே மிஞ்சுங்கள்.

Mvmnt என்பது ஒரு வீட்டு உடற்பயிற்சி செயலியாகும். இது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள், நிபுணர் பயிற்சி மற்றும் நேரடி வாராந்திர உடற்பயிற்சிப் போட்டிகளை நேரடியாக உங்கள் தொலைபேசிக்குக் கொண்டுவருகிறது. மேலும், உங்களிடம் உள்ள மற்ற எல்லாத் திரைகளுக்கும் இது பொருந்தும். நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க, வலிமையை அதிகரிக்க அல்லது நீண்ட கால உடற்தகுதியை அடைய விரும்பினாலும், Mvmnt உங்கள் இலக்குகளைச் சுற்றி ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கி, அவற்றை நீங்கள் கடந்து செல்லத் தொடர்ந்து உங்களைத் தூண்டுகிறது.

ஏன் MVMNT

- உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்: பயிற்சி செய்யவும், போட்டியிடவும், வாழ்நாள் முழுவதும் உடற்தகுதியை உருவாக்கவும் உங்களுக்குத் தேவையான ஒரே வீட்டு உடற்பயிற்சி அனுபவம் இதுதான்.

- எந்தத் திரையிலும் பயிற்சி செய்யுங்கள்: Mvmnt தொலைக்காட்சிக்கான ஒரு மிகச்சிறந்த உடற்பயிற்சி செயலியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உங்கள் வரவேற்பறையை ஒரு முழு அளவிலான உடற்பயிற்சி கூடமாக மாற்றுகிறது. பயணத்தின்போது பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் விட்ட இடத்திலிருந்து மீண்டும் தொடர, உங்கள் திட்டத்தை மொபைல், மடிக்கணினி அல்லது டேப்லெட்டில் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள்: உங்கள் இலக்குகளைச் சுற்றி உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பயிற்சிச் சுழற்சியைப் பின்பற்றுங்கள், அது உடல் எடையைக் குறைப்பதாக இருந்தாலும், வலிமையை அதிகரிப்பதாக இருந்தாலும் அல்லது நீண்ட ஆயுளுக்காகப் பயிற்சி செய்வதாக இருந்தாலும் சரி. நீங்கள் வளரும்போது உங்கள் திட்டமும் வளரும்.

- நேரலை உடற்பயிற்சிப் போட்டிகள்: ரெப்கான் (RepCon) என்பது உலகின் மிகவும் உற்சாகமான, வீட்டிலிருந்தே பங்கேற்கக்கூடிய உடற்பயிற்சிப் போட்டியாகும். நீங்கள் தரவரிசையில் முன்னேறப் போட்டியிடும்போது, ​​உங்கள் தொலைபேசி கேமரா உங்கள் நுட்பத்தைச் சரிபார்த்து, உங்கள் ரெப்களைக் கணக்கிடும்.

- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள்: உடல் எடையைக் குறைப்பது, வலிமையை அதிகரிப்பது அல்லது நீண்ட ஆயுளுக்காகப் பயிற்சி செய்வது என உங்கள் இலக்குகளை மையமாகக் கொண்ட ஒரு பயிற்சிச் சுழற்சியைப் பின்பற்றுங்கள். நீங்கள் முன்னேறும்போது உங்கள் திட்டமும் அதற்கேற்ப மாறும்.

- இணையற்ற வீட்டு உடற்பயிற்சி நூலகம்: கார்டியோ, வலிமை மற்றும் மனம்-உடல் சார்ந்த 400-க்கும் மேற்பட்ட ஆன்-டிமாண்ட் அமர்வுகளை அணுகுங்கள் - HIIT முதல் யோகா, பைலேட்ஸ் மற்றும் பல. புதிய அமர்வுகள் தொடர்ந்து சேர்க்கப்படுகின்றன, எனவே எப்போதும் ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி தயாராகக் காத்திருக்கும்.

- நிபுணத்துவப் பயிற்சி: ஒவ்வொரு ரெப்பிற்கும் வழிகாட்டும், உங்கள் வேகத்தை அதிகரிக்கும், மற்றும் நீங்கள் உண்மையான முடிவுகளைக் காண உதவும் தொழில்முறைப் பயிற்சியாளர்களுடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

- உயர் ஆற்றல் கொண்ட சமூகம்: ஒரே இலக்குகளைத் துரத்தும் நபர்களுடன் இணையுங்கள். வெற்றிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், முன்னேற்றத்தைக் கொண்டாடுங்கள், மற்றும் உங்கள் அடுத்த மைல்கல்லை நோக்கி ஒன்றாக முன்னேறுங்கள்.

ரெப்கான்: நேரலை உடற்பயிற்சிப் போட்டி

ரெப்கான் என்பது உலகின் மிகவும் உற்சாகமான, வீட்டிலிருந்தே பங்கேற்கக்கூடிய உடற்பயிற்சிப் போட்டியாகும். இங்கு உடற்பயிற்சிகளும் உடல்தகுதியும் இணைகின்றன.

- நேரலை வாராந்திரப் போட்டிகள்: ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு புதிய சவாலைக் கொண்டுவருகிறது. இணையுங்கள், போட்டியிடுங்கள், மேலும் பலதரப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளில் உங்களால் முடிந்தவரை பிழையின்றிச் செய்து உங்கள் நிலையை உயர்த்துங்கள்.

- நிகழ்நேரத் தரவரிசைப் பட்டியல்கள்: நீங்கள் முன்னேறும்போது உங்கள் தரவரிசை புதுப்பிக்கப்படுவதைப் பாருங்கள். நீங்கள் கடினமாக உழைக்கிறீர்கள், நாங்கள் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் கணக்கிட்டு, நீங்கள் எந்த நிலையில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை நேரலையில் துல்லியமாகக் காட்டுகிறோம்.

- தொலைபேசி வழியான உடற்பயிற்சி முறை கண்காணிப்பு: ரெப்கான் போட்டியின் போது உங்கள் தொலைபேசி ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் நிகழ்நேரத்தில் கண்காணிக்கும், எனவே உங்கள் மதிப்பெண் உண்மையான முயற்சியையும் உண்மையான நுட்பத்தையும் பிரதிபலிக்கும்.

- தேவைக்கேற்ப நெகிழ்வுத்தன்மை: நேரலை அமர்வைத் தவறவிட்டீர்களா? கவலை வேண்டாம். உங்கள் சொந்த அட்டவணைப்படி போட்டியிடுங்கள், அதே நிகழ்நேரத் தரவரிசைகளையும் போட்டி உற்சாகத்தையும் பெறுங்கள்.

தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.mvmnt.com/privacy-policy