BeActiveTV: Home Workouts

BeActiveTV - Vadbe po meri

Dosezite svoje sanjsko telo z BeActiveTV – vadbeno platformo, ki jo je ustvarila Ewa Chodakowska! Izgubite težo, oblikujte svoje telo, izboljšajte gibljivost in zmanjšajte stres s spletnimi vadbenimi programi, ki jih lahko udobno izvajate doma.

Vadite z najboljšimi – Ewa Chodakowska in njena ekipa trenerjev vas bodo vodili skozi učinkovite vaje in treninge, vključno s treningom moči, kardio vajami, vajami za raven trebuh, čvrstimi zadnjicami in napetimi rokami, pa tudi jogo in spletnimi sprostitvenimi sejami.

DOSTOP DO VEČ KOT 200 VADB IN PROGRAMOV VADBE

BeActiveTV ponuja več kot 200 spletnih vadbenih programov – našli boste ikonične vadbe Ewe Chodakowske, hitre 6-minutne seje in specializirane treninge za izboljšanje vaše gibljivosti in moči. Odkrijte:

Intenzivno kurjenje kalorij (HIIT, Tabata, intervalni trening)

Trening z lastno težo

Raztezanje in pilates

Trening gibljivosti in priprava na razcep

Joga in sprostitvene vaje za duševno ravnovesje

Trening moči za moške

Vadbe za nosečnice in mame, ki se vračajo v formo

NAJDITE POPOLNO VADBO ZASE

Niste prepričani, katere vaje izbrati? Uporabite filtre – izberite stopnjo težavnosti, intenzivnost, trajanje, mišične skupine in opremo, ki jo imate. Tako boste našli popolno vadbo, ki vam bo pomagala doseči vaše cilje, pa naj gre za učinkovito hujšanje, vitkejše noge, oblikovanje zadnjice, maksimiranje porabe kalorij ali izgradnjo mišične mase.

TRENING Z OSEBNIM NAČRTOM VADBE

Želite shujšati, vitke noge ali doseči raven trebuh? Ustvarite svoj osebni načrt vadbe, ki temelji na vaših edinstvenih preferencah, ali pa sledite preverjenim potem preobrazbe. Povejte nam, koliko časa imate za vadbo, kakšno intenzivnost imate najraje in kakšno opremo imate, in zasnovali bomo popoln program, ki vam bo pomagal doseči rezultate, o katerih ste sanjali!

Nimate Wi-Fi-ja? Prenesite vadbe brez povezave in sledite svojemu načrtu vadbe doma, na počitnicah ali kjer koli že ste!

PRIDRUŽITE SE DOGODKOM V ŽIVO

Sledite stopinjam milijonov uporabnikov, ki so se preobrazili, in občutite moč skupnega doseganja ciljev v izzivih, ki jih organizira Ewa Chodakowska. Trenirajte skupaj z drugimi udeleženci, delite svoj napredek na družbenih omrežjih, spremljajte uspehe drugih in občutite energijo skupne vadbe.

SPREMLJAJTE SVOJ NAPREDEK

Spremljajte, kako vaši cilji postajajo resničnost, tako da spremljate vsak korak naprej! BeActiveTV vam omogoča načrtovanje vadb, pregled zgodovine in spremljanje dosežkov. Najdete ga v razdelku »Moja vadba« → »Moj napredek«. Spremljajte svoj napredek, da vidite, kako blizu ste svoji sanjski postavi – ne glede na to, ali je vaš cilj izguba teže in kurjenje kalorij ali izboljšanje telesne pripravljenosti.

Nakupi v aplikaciji:
1 mesec - Samodejno obnavljanje naročnine, obračunavanje vsakih 30 dni
3 mesece - Samodejno obnavljanje naročnine, obračunavanje vsakih 90 dni
Preizkusite brezplačno 3 dni!