Supple Body Stretch Timer je vodena aplikacija za gibljivost, ki vas vodi skozi raztezne rutine, eno pozi naenkrat. Vsaka vaja se prikaže kot kartica z jasnimi navodili in namenskim odštevalnikom, tako da vedno veste, kako dolgo morate zadržati položaj in kaj sledi.
Aplikacija je organizirana kot mreža kartic rutin. Dotaknite se katere koli kartice, da začnete to sejo, vsak raztez izvajajte v svojem tempu in se vrnite na pregled, ko končate. Ni potreben račun, ni potrebna internetna povezava – vse poteka v celoti na vaši napravi.
Rutine so razvrščene po datumu, imenu ali prioriteti, odvisno od vaših želja. Nastavite lahko tudi želeni prvi dan v tednu in prilagodite velikost pisave za udobno branje. Možnost temne teme vam omogoča preklapljanje med svetlim, temnim ali sistemsko usklajenim videzom.
Ob prvem zagonu kratek pet zaslonov razloži glavne funkcije. Nato vsakič pridete neposredno na mrežo rutin.
Zasnovano za ljudi, ki si želijo preprostega in nemotenega načina za vsakodnevno raztezanje. Brez naročnin, brez oglasov, brez zbiranja podatkov.
Vodene raztezne vaje z odštevalniki časa za posamezne položaje in gladkimi prehodi.
Posodobljeno dne
13. avg. 2026