The Lab Training

S aplikáciou The Lab Training budete mať prístup k tréningovým programom navrhnutým tak, aby vám pomohli budovať silu, zlepšovať kondíciu a dosahovať vaše ciele v oblasti zdravia a fitness. Náš koučing, zakorenený vo filozofii The Lab Full Spectrum Training, prináša zmysel do každého tréningu – bez ohľadu na váš východiskový bod.

Sledujte a evidujte svoje tréningy, výživu, denné návyky a výsledky, to všetko s vedením a podporou vášho trénera.

FUNKCIE:

- Získajte prístup k svojim tréningovým plánom a sledujte svoje tréningy
- Sledujte ich pomocou ukážok cvičení a tréningových videí
- Sledujte svoje jedlá a robte si lepšie rozhodnutia o jedle
- Budujte konzistentnosť s denným sledovaním návykov
- Stanovte si ciele v oblasti zdravia a kondície a sledujte svoj pokrok
- Získajte míľnikové odznaky za osobné rekordy a série návykov
- Posielajte správy svojmu trénerovi v reálnom čase
- Sledujte telesné miery a fotografujte pokrok
- Dostávajte pripomienky na plánované tréningy a aktivity
- Pripojte svoje Apple Watch a sledujte tréningy, kroky, návyky a ďalšie informácie priamo zo svojho zápästia
- Pripojte sa k zariadeniam Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a Withings a sledujte tréningy, spánok, výživu a telesné štatistiky a zloženie

Trénujte s cieľom. Sledujte svoj pokrok. Zostaňte v spojení.

Stiahnite si The Lab Training ešte dnes a trénujte ako športovec.