ඔබේ සෞඛ්යය තේරුම් ගන්න. ඊළඟ ඉදිරි ගමනට ශක්තිය ලබා දෙන්න.
ඔබේ පැළඳිය හැකි උපකරණ, වෛද්ය වාර්තා සහ දෛනික පුරුදු වලින් දත්ත එක් ආරක්ෂිත ස්ථානයකට ගෙනැවිත්, එම තොරතුරු ඔබ වෙනුවෙන් සහ විද්යාව සඳහා ක්රියාත්මක කිරීමට තබන්න.
• ඔබේ සෞඛ්යයේ සම්පූර්ණ චිත්රය බලන්න. පැළඳිය හැකි උපකරණ සහ සෞඛ්ය යෙදුම් (Google Health, Garmin, සහ තවත්) සම්බන්ධ කරන්න, එක්සත් ජනපද රෝහල් සහ සැලසුම් වලින් 90%+ කට වඩා වෛද්ය වාර්තා වෙත ප්රවේශ වන්න, සහ කාලයත් සමඟ ප්රවණතා නිරීක්ෂණය කරන්න.
• බලවත් ලුහුබැඳීමේ මෙවලම් සමඟ පාලනය ගන්න. රෝග ලක්ෂණ, ප්රේරක සහ ප්රතිකාර නිරීක්ෂණය කරන්න. ඇදුම උග්රවීම් වලට වඩා ඉදිරියෙන් සිටින්න. ප්රවණතා හඳුනා ගන්න, වාර්තා ජනනය කරන්න, සහ ඔබේ සත්කාර කණ්ඩායම සමඟ වැදගත් දේ බෙදා ගන්න.
• වැදගත් පර්යේෂණ සඳහා දායක වන්න. ඔබ බෙදා ගන්නා දේ පාලනය කරමින් හෘද සෞඛ්යය, ශ්වසන රෝග, මානසික සෞඛ්යය සහ තවත් දේ ගවේෂණය කරන අධ්යයනවලට සම්බන්ධ වන්න.
2.5M+ සහභාගිවන්නන් සහ ප්රමුඛ පර්යේෂණ වැඩසටහන් මගින් විශ්වාස කෙරේ.
ඔබේ සෞඛ්ය දත්ත සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
යාවත්කාලීන කළේ
2026 ඇසළ 15