CaloMuse: AI Calorie Tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
සෑම ආහාර වේලක්ම නිරීක්ෂණය කිරීම දෙවන කාර්යයක් ලෙස හැඟිය යුතු නැත. CaloMuse යනු අතින් ලොග් කිරීමේ කරදරයකින් තොරව බර අඩු කර ගැනීමට කැමති පුද්ගලයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති AI කැලරි ට්‍රැකර්, ආහාර ස්කෑනරය සහ පෝෂණ පුහුණුකරුවෙකි. ඔබේ කැමරාව ඔබේ පිඟානට යොමු කරන්න, ඉතිරිය මියුස් (අපගේ AI) කරයි.
තත්පර කිහිපයකින් ආහාර ලොග් කරන්න
ආහාර ස්කෑන් කිරීම: ඕනෑම ආහාර වේලක ඡායාරූපයක් ගෙන ලැයිස්තුගත කර සකස් කළ හැකි සෑම අමුද්‍රව්‍යයක් සමඟම කැලරි, ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේදය ක්ෂණිකව ලබා ගන්න.
ආහාර ස්කෑනරය: ඇසුරුම් කළ ආහාර එක් ටැප් එකකින් ලොග් කිරීමට පෝෂණ ලේබලයක් පරිලෝකනය කරන්න.
ස්මාර්ට් ආහාර සෙවීම: මෑත කාලීන සහ ප්‍රියතමයන් සහිත විශාල ආහාර දත්ත සමුදායක්, එබැවින් නැවත ආහාර වේල් දෙකක් ගත වේ.
ව්‍යායාම දත්ත සමුදාය: ඔබේ ශරීරය සඳහා ඇස්තමේන්තුගත කැලරි දහනය සහිත ව්‍යායාම ලොග් කරන්න, ඇවිදීමේ සිට HIIT දක්වා ක්‍රියාකාරකම් සිය ගණනක්.
ඔබේ ශීතකරණයේ ඇති දේ වලින් AI වට්ටෝරු
AI වට්ටෝරුව: ඔබ සතුව ඇති දේ මියුස්ට කියන්න හෝ ඔබේ ශීතකරණය හෝ සාප්පු කූඩය ස්කෑන් කරන්න, තත්පර කිහිපයකින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සාර්ව-හිතකාමී වට්ටෝරුවක් ලබා ගන්න. කාල සීමාවක් සහ කැලරි සීමාවක් සකසන්න.
සුරකින්න සහ නැවත ලොග් කරන්න: ඔබේ ප්‍රියතම වට්ටෝරු තබා ඒවා එක් ටැප් එකකින් ඕනෑම ආහාර වේලකට එක් කරන්න.
ඔබේ ශරීරයට ගැලපෙන සැලැස්මක්
පුද්ගලික කැලරි අයවැය: බර අඩු කර ගැනීම, පවත්වා ගැනීම හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීම. CaloMuse ඔබේ දෛනික කැලරි සහ සාර්ව ඉලක්ක ඔබේ ඉලක්කයෙන් සහ වේගයෙන් සකසයි, ඔබට ඒවා ඕනෑම වේලාවක සියුම් ලෙස සකස් කළ හැකිය.
ඉතිරි සජීවී අයවැය: අද ඉතිරිව ඇති දේ හරියටම බලන්න එවිට "ඊළඟට මා කුමක් අනුභව කළ යුතුද?" සෑම විටම පිළිතුරු දීමට පහසුය.
පෝෂණ ලකුණු සහ දෛනික තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය: දෛනික ලකුණු සහ ඔබේ සමතුලිතතාවය පිළිබඳ පැහැදිලි අවබෝධයක්. සීනි, තන්තු, සංතෘප්ත මේදය, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඇතුළත් වේ.
ජලය, බර සහ නිරාහාරය: ඉක්මන් පෙරසිටුවීම් සමඟ සජලනය නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ බර සටහන් කර ඔබේ ප්‍රවණතාවය අනුගමනය කරන්න, සහ සජීවී ටයිමරයක් සමඟ කඩින් කඩ උපවාස සැලසුම් (16:8, 18:6 සහ තවත්) ක්‍රියාත්මක කරන්න.
පෙළඹවීමේ ප්‍රවණතා: බර, කැලරි සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සඳහා පිරිසිදු ප්‍රස්ථාර එවිට ඔබට ඔබේ ප්‍රගතිය දැක ගත හැකිය, ඔබේ සංඛ්‍යා පමණක් නොවේ.
ආහාර, ජලය, නිරාහාරය, බර සහ ව්‍යායාම මතක් කිරීම් පාලනය කරන ඔබට මතක් කිරීම්. සෑම එකක්ම තමන්ගේම කාලය සහ සංඛ්‍යාතය සහ ඔබේ දවස අවසානයේ දෛනික තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් ඇත. උපකාරී වන දේ පමණක් ක්‍රියාත්මක කරන්න.
CaloMuse ඇයි?
බොහෝ අය ලුහුබැඳීම නතර කරන්නේ එය ක්‍රියා නොකරන නිසා නොවේ. ඔවුන් එය වැඩිපුර වැඩ කරන නිසා ඉවත් වෙති. CaloMuse එය වෙහෙසකින් තොරව කරයි: සන්සුන්, පැහැදිලි සහ කිසි විටෙකත් විනිශ්චය නොකරයි. අද ටිකක් ඉවරද? රතු අනතුරු ඇඟවීම් නොමැතිව ඔබ දන්නවා ඇති.
සටහන: CaloMuse වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා නොදේ. කැලරි සහ පෝෂණ අගයන් ඇස්තමේන්තු වේ. නව ආහාර වේලක්, උපවාස සැලැස්මක් හෝ ව්‍යායාම චර්යාවක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
භාවිත නියමයන්: https://apps.bgn.capital/terms.html
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://apps.bgn.capital/privacy.html
තත්පර කිහිපයකින් ආහාර ලොග් කරන්න
ආහාර ස්කෑන් කිරීම: ඕනෑම ආහාර වේලක ඡායාරූපයක් ගෙන ලැයිස්තුගත කර සකස් කළ හැකි සෑම අමුද්‍රව්‍යයක් සමඟම කැලරි, ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේදය ක්ෂණිකව ලබා ගන්න.
ආහාර ස්කෑනරය: ඇසුරුම් කළ ආහාර එක් ටැප් එකකින් ලොග් කිරීමට පෝෂණ ලේබලයක් පරිලෝකනය කරන්න.
ස්මාර්ට් ආහාර සෙවීම: මෑත කාලීන සහ ප්‍රියතමයන් සහිත විශාල ආහාර දත්ත සමුදායක්, එබැවින් නැවත ආහාර වේල් දෙකක් ගත වේ.
ව්‍යායාම දත්ත සමුදාය: ඔබේ ශරීරය සඳහා ඇස්තමේන්තුගත කැලරි දහනය සහිත ව්‍යායාම ලොග් කරන්න, ඇවිදීමේ සිට HIIT දක්වා ක්‍රියාකාරකම් සිය ගණනක්.
ඔබේ ශීතකරණයේ ඇති දේ වලින් AI වට්ටෝරු
AI වට්ටෝරුව: ඔබ සතුව ඇති දේ මියුස්ට කියන්න හෝ ඔබේ ශීතකරණය හෝ සාප්පු කූඩය ස්කෑන් කරන්න, තත්පර කිහිපයකින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සාර්ව-හිතකාමී වට්ටෝරුවක් ලබා ගන්න. කාල සීමාවක් සහ කැලරි සීමාවක් සකසන්න.
සුරකින්න සහ නැවත ලොග් කරන්න: ඔබේ ප්‍රියතම වට්ටෝරු තබා ඒවා එක් ටැප් එකකින් ඕනෑම ආහාර වේලකට එක් කරන්න.
ඔබේ ශරීරයට ගැලපෙන සැලැස්මක්
පුද්ගලික කැලරි අයවැය: බර අඩු කර ගැනීම, පවත්වා ගැනීම හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීම. CaloMuse ඔබේ දෛනික කැලරි සහ සාර්ව ඉලක්ක ඔබේ ඉලක්කයෙන් සහ වේගයෙන් සකසයි, ඔබට ඒවා ඕනෑම වේලාවක සියුම් ලෙස සකස් කළ හැකිය.
ඉතිරි සජීවී අයවැය: අද ඉතිරිව ඇති දේ හරියටම බලන්න එවිට "ඊළඟට මා කුමක් අනුභව කළ යුතුද?" සෑම විටම පිළිතුරු දීමට පහසුය.
පෝෂණ ලකුණු සහ දෛනික තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය: දෛනික ලකුණු සහ ඔබේ සමතුලිතතාවය පිළිබඳ පැහැදිලි අවබෝධයක්. සීනි, තන්තු, සංතෘප්ත මේදය, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඇතුළත් වේ.
ජලය, බර සහ නිරාහාරය: ඉක්මන් පෙරසිටුවීම් සමඟ සජලනය නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ බර සටහන් කර ඔබේ ප්‍රවණතාවය අනුගමනය කරන්න, සහ සජීවී ටයිමරයක් සමඟ කඩින් කඩ උපවාස සැලසුම් (16:8, 18:6 සහ තවත්) ක්‍රියාත්මක කරන්න.
පෙළඹවීමේ ප්‍රවණතා: බර, කැලරි සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සඳහා පිරිසිදු ප්‍රස්ථාර එවිට ඔබට ඔබේ ප්‍රගතිය දැක ගත හැකිය, ඔබේ සංඛ්‍යා පමණක් නොවේ.
ආහාර, ජලය, නිරාහාරය, බර සහ ව්‍යායාම මතක් කිරීම් පාලනය කරන ඔබට මතක් කිරීම්. සෑම එකක්ම තමන්ගේම කාලය සහ සංඛ්‍යාතය සහ ඔබේ දවස අවසානයේ දෛනික තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් ඇත. උපකාරී වන දේ පමණක් ක්‍රියාත්මක කරන්න.
CaloMuse ඇයි?
බොහෝ අය ලුහුබැඳීම නතර කරන්නේ එය ක්‍රියා නොකරන නිසා නොවේ. ඔවුන් එය වැඩිපුර වැඩ කරන නිසා ඉවත් වෙති. CaloMuse එය වෙහෙසකින් තොරව කරයි: සන්සුන්, පැහැදිලි සහ කිසි විටෙකත් විනිශ්චය නොකරයි. අද ටිකක් ඉවරද? රතු අනතුරු ඇඟවීම් නොමැතිව ඔබ දන්නවා ඇති.
සටහන: CaloMuse වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා නොදේ. කැලරි සහ පෝෂණ අගයන් ඇස්තමේන්තු වේ. නව ආහාර වේලක්, උපවාස සැලැස්මක් හෝ ව්‍යායාම චර්යාවක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
භාවිත නියමයන්: https://apps.bgn.capital/terms.html
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://apps.bgn.capital/privacy.html
ඡායාරූපයක් ගන්න, කැලරි, AI වට්ටෝරු, බර ලබා ගන්න. පහසුවෙන් දැනිය හැකි ලුහුබැඳීම.
යාවත්කාලීන කළේ
විශේෂිත කථා
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
- Performance Improvements
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
ALI BURAK GONCU BGN CAPITAL
feedback@bgn.capital
IC KAPI NO:15, NO:91C CINARTEPE MAHALLESI
ADNAN MENDERES CADDESI, MERKEZ
67040 Zonguldak
Türkiye
+90 501 001 36 64
