Приложение Supple Body Stretch Timer — это приложение для развития гибкости, которое шаг за шагом проводит вас через комплексы упражнений на растяжку. Каждое упражнение отображается в виде карточки с четкими инструкциями и таймером обратного отсчета, поэтому вы всегда знаете, как долго нужно удерживать позу и что будет дальше.
Приложение организовано в виде сетки карточек с упражнениями. Нажмите на любую карточку, чтобы начать сессию, выполняйте каждое упражнение в своем темпе и возвращайтесь к обзору, когда закончите. Не требуется регистрация, не нужно подключение к интернету — все работает полностью на вашем устройстве.
Упражнения сортируются по дате, названию или приоритету в зависимости от ваших предпочтений. Вы также можете установить желаемый первый день недели и настроить размер шрифта для комфортного чтения. Темная тема позволяет переключаться между светлым, темным или соответствующим системе оформлением.
При первом запуске краткое пошаговое руководство из пяти экранов объясняет основные функции. После этого вы каждый раз попадаете непосредственно в свою сетку упражнений.
Приложение разработано для людей, которые хотят простой и не отвлекающий способ поддерживать регулярность ежедневных упражнений на растяжку. Никаких подписок, никакой рекламы, никакого сбора данных.
Упражнения на растяжку с таймером обратного отсчета перед каждой позой и плавными переходами.
Последнее обновление
13 авг. 2026 г.