Meditația are rădăcini străvechi – și la fel și fericirea.
Autentică, profundă și înrădăcinată în principiile vedice ale meditației de care milioane de oameni au beneficiat timp de mii de ani, fericirea reunește meditația, sunetele sacre, muzica, exercițiile de respirație și înțelepciunea pentru a vă susține călătoria interioară.
În inima fericirii se află renumitul profesor umanitar și spiritual Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, un lider de opinie în yoga și meditație, care a ghidat milioane de oameni din întreaga lume către meditația fără efort și o conștientizare de sine mai profundă.
Dacă sunteți nou în meditație, veți găsi practici simple, dar profunde, începând de la doar șase minute, împreună cu rutine, obiective și mementouri care să vă ajute să construiți o practică consecventă.
Pentru meditatorii experimentați, explorați peste 300 de meditații ghidate, sunete sacre, cântece și mantre vedice, muzică de meditație, exerciții de respirație, ritmuri binaurale și instrumente puternice pentru a vă aprofunda practica. Stabiliți provocări, atingeți etape importante, câștigați trofee și urmăriți-vă călătoria meditației cu statistici detaliate.
bliss oferă colecții și playlisturi atent selecționate pentru a elimina incertitudinea din meditație, astfel încât să poți pur și simplu să închizi ochii și să exersezi în funcție de starea ta de spirit, sentimentele sau momentul zilei.
Explorează Biblioteca de Înțelepciune de la Gurudev, care conține videoclipuri, transcrieri și perspective atemporale pentru a te ajuta să înveți, să reflectezi și să crești. De asemenea, poți să-i pui întrebări lui Gurudev, să te conectezi cu alții prin intermediul Cercurilor, să participi la evenimente live și să descoperi noi modalități de a aduce meditația în viața ta de zi cu zi.
Descoperă, explorează, cufundă-te și relaxează-te cu bliss - unde înțelepciunea antică întâlnește tehnologia modernă, chiar în palma ta.
CE ESTE INCLUS:
• Meditații ghidate
• Sunete sacre – mantre și cântări vedice
• Respirație
• Ritmuri binaurale
• Muzică de meditație
• Cronometru și monitor de meditație
• Bibliotecă de înțelepciune de la Gurudev – videoclipuri și transcrieri
• Întreabă-l pe Gurudev
• Meditații Mudra
• Colecții curatoriate – bazate pe starea de spirit, dorință și momentul zilei
• Liste de redare – selectate manual, astfel încât să puteți apăsa pur și simplu butonul de redare
• Cercuri – creați sau alăturați-vă comunităților și exersați împreună
• Evenimente live
• Rutine – construiți o practică de meditație consecventă
• Mementouri personalizate – setați-vă propriile notificări
• Monitor de dispoziție – urmăriți cum vă simțiți înainte și după meditație
• Statistici detaliate – urmăriți-vă progresul și consecvența
• Provocări – stabiliți etape și rămâneți pe drumul cel bun
• Trofee – deblocați realizări pe măsură ce progresați
• Comunitate de meditație – conectați-vă, comunicați, motivați-vă și meditați împreună
• Citate de înțelepciune – descoperiți și împărtășiți perspective inspiratoare
• Monitor de ritm cardiac
• Locație – vedeți locurile în care ați meditat pe o hartă
• Surprize – plecați Dovezi de dragoste post-meditație pentru prietenii tăi
Termeni și condiții
https://www.sattva.life/terms
Politica de confidențialitate
https://www.sattva.life/privacy-policy
Declinare de responsabilitate
https://www.sattva.life/disclaimer.html
Meditație, Mantre și Respirație
Ultima actualizare
11 sept. 2026