Pick Up Limes

Apresentando o aplicativo Pick Up Limes

Mergulhe na alimentação à base de plantas com receitas deliciosas, fáceis e nutritivas. Ganhe confiança na cozinha e aproveite planos de refeições personalizados, ferramentas de compras e orientações nutricionais, tudo em um só lugar.

Principais recursos:

- Mais de 1700 receitas, com novas receitas adicionadas todos os dias da semana.

- Instruções passo a passo e fotos vibrantes para ajudar você a se sentir mais confiante na cozinha.

- Planos de refeições personalizados, adaptados à sua idade, nível de atividade e fase da vida.

- Planeje e acompanhe sua nutrição com nosso exclusivo Método Nutrição, um guia alimentar sem números, criado especificamente para quem segue uma alimentação à base de plantas.

- Edite qualquer receita do Pick Up Limes e salve sua própria versão com informações nutricionais atualizadas.

- Importe receitas de seus sites favoritos e obtenha informações nutricionais instantâneas.

- Crie suas próprias receitas e itens personalizados para acompanhar junto com tudo o mais.

- Crie listas de compras para compras sem estresse.

- Salve e organize suas receitas favoritas em coleções pessoais.

Receitas
Criadas pela nossa equipe e aprovadas por nutricionistas, incluindo a Sadia, nossas receitas são balanceadas, satisfatórias e cheias de sabor. No Pick Up Limes, focamos em nutrir as células e a alma, proporcionando uma experiência com alimentos saudáveis, enquanto também nos conectamos aos sinais de fome, desejos e ao prazer de comer. Recursos que facilitam o preparo de refeições com o aplicativo incluem:

- Busca e filtragem fáceis, inclusive para suas próprias receitas personalizadas e importadas.

- Ajuste as receitas para todos os gostos, desde refeições individuais até jantares em família.

- Instruções claras com fotos, recursos para riscar o que já foi preparado e anotações pessoais.

- Edite as receitas para personalizá-las e salve sua versão.

- Descubra substituições de ingredientes e sugestões úteis.

- Visualize as informações nutricionais de uma forma que evita o controle obsessivo.

- Adicione receitas instantaneamente à sua lista de compras e ao seu planejamento de refeições semanal.

Nutrição
Apresentamos o Método Nutrição, um guia alimentar exclusivo à base de plantas, desenvolvido para ajudar você a criar refeições balanceadas com facilidade. Desenvolvido com nutricionistas e baseado em pesquisas, o aplicativo oferece uma maneira flexível de alcançar seus objetivos nutricionais sem contar calorias. Veja como o app ajuda você a se nutrir:

- As receitas são divididas em 9 grupos alimentares para ajudar você a criar refeições balanceadas.

- Aprenda sobre cada grupo alimentar e receba sugestões para aumentar sua ingestão.

- Crie planos de refeições personalizados, adaptados à sua idade, nível de atividade e fase da vida.

- Adicione suas próprias refeições, receitas e itens escaneados para uma experiência totalmente personalizada.

- Use o Nourish Intelligence para planejar um dia inteiro ou uma única refeição, mesmo a partir de suas próprias coleções de receitas.

- Crie e reutilize planos de refeições personalizados com facilidade.

- Obtenha informações nutricionais mais detalhadas sobre os planos que você cria.

- Navegue rapidamente entre os dias e copie planos para uso repetido.

- Adicione planos de refeições à sua lista de compras rapidamente.

Assinatura
Experimente o app gratuitamente por 7 dias. Depois disso, continue com uma assinatura mensal ou anual.

Junte-se a nós no app Pick Up Limes.

Com carinho,

Sadia e a equipe da Pick Up Limes