BodyFast Jejum Intermitente

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Acerca desta app

Nós ❤️ o jejum

Mais de 50 milhões de pessoas usam BodyFast!

Junte-se a nós e comece hoje mesmo! BodyFast ajuda você ter a novos hábitos saudáveis.

O jejum intermitente é a maneira mais saudável de perder peso - sem dietas e efeito ioiô.

Numerosos estudos científicos confirmam:
● O jejum intermitente é a maneira mais natural de perder peso
● O corpo reaprende a eliminar gordura
● Os processos de desintoxicação começam durante o jejum
● Você vive de forma mais saudável e com mais energia
● Previne diversas doenças como diabetes
● Alergias, inflamações e intolerâncias melhoram
● Perder peso nunca foi tão fácil - sem fazer dieta!

Saiba mais sobre os estudos em www.bodyfast.de.

O aplicativo BodyFast
● Jejum intermitente para iniciantes e experientes
● O Coach BodyFast cria semanalmente seu plano de jejum ideal e personalizado

Recursos gratuitos
● Mais de 10 planos de jejum, como o 16/8 ou 5/2
● Relógio do jejum, para guiar você semana a semana
● Acompanhe seu peso e suas medidas
● Um monitor de água fácil de usar para monitorar seu consumo de água
● Diversas funções de alarme
● Banco de dados sobre o jejum intermitente
● Sem anúncios

O Coach BodyFast
Programa de jejum personalizado: alcance seus objetivos com mais rapidez e eficiência!
O Coach BodyFast calcula semanalmente o plano de jejum ideal para você. Ele também motiva você com atividades para obter uma vida mais saudável.

Recursos do Coach:
● Toda semana um novo plano individual do Coach BodyFast
● Um programa personalizado com base no seu progresso e nas suas informações
● Tarefas semanais individuais de saúde e condicionamento físico
● Colecione troféus de sucesso
● Opcional: escolha manualmente entre mais de 50 planos de jejum
● Insira um "Dia de Jóquer" sem fazer jejum
● Usuários com acompanhamento do Coach emagrecem 30% mais rápido do que usuários sem o Coach

Jejum intermitente com BodyFast
● Perder peso e se sentir bem nunca foi tão fácil
● Basta não comer de tempos em tempos
● Você pode comer o que quiser - sem contar calorias
● Sem dietas, sem efeito ioiô
● Compatível com dietas como a cetogênica, paleolítica e Low-Carb
● Também ideal para jejuns de base, jejuns de água e Quaresma

Torne-se já um BodyFaster!
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Site de jejum intermitente BodyFast: https://www.bodyfast.de/

Ajuda e suporte do jejum intermitente e do app: https://www.bodyfast.de/#contact

Política de privacidade: https://my.bodyfast.app/privacy

Termos e condições gerais: https://my.bodyfast.app/terms




Informações sobre como assinar e utilizar o aplicativo

O download e uso do BodyFast é gratuito. Obtenha seu plano de jejum e outros recursos com o treinador, disponível no aplicativo mediante assinatura. A assinatura se renova automaticamente se não for cancelada até 24 horas antes do final do período da assinatura atual. Sua conta será cobrada para o próximo período de assinatura até 24 horas antes da assinatura atual expirar. Não é possível cancelar uma assinatura existente no próprio aplicativo. Você pode desativar a função de renovação automática a qualquer momento ajustando as configurações do Google Play da conta disponíveis no celular.
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Atualizada a
28/08/2026
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Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
  • Nenhum dado é partilhado com terceiros
    Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
  • Esta app pode recolher estes tipos de dados
    Informações pessoais, Informações financeiras e mais 3
  • Os dados são encriptados em trânsito
  • Pode solicitar a eliminação dos dados

Classificações e críticas

367 mil críticas
Sandra Piccoli
13 de setembro de 2026
Além de propor e ajudar a controlar os períodos de jejum, indica a quantidade de calorias diárias, tem scanner com IA para calcular e registrar as calorias da refeição por foto, tem a proposta de desafios de atividade física, mental e alimentar e aponta o quão saudável é a alimentação e como equilibrar. estou gostando e tem me ajudado.
1 pessoa considerou esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?
BodyFast GmbH
18 de setembro de 2026
Olá Sandra! Obrigado por sua adorável avaliação! 🤩🥳
Elisane Moraes
1 de junho de 2026
Bom mas assinatura obrigatória e cara. gostei do aplicativo, primeira vez que fiz jejum intermitente com auxílio, as orientações são bacanas, testei 1 semana mas o valor da assinatura não cabe no meu orçamento no momento, gostaria de fazer o plano anual, mas infelizmente não tem promoção. não existe opção gratuita como os demais? os preços para assinar podem ser revisados?
Este conteúdo foi útil?
BodyFast GmbH
1 de junho de 2026
Muito obrigado pelo seu feedback, Elisane! 😊 Ficamos muito felizes em saber que você gostou do aplicativo e das orientações. Entendemos que uma assinatura nem sempre cabe no orçamento. Ao mesmo tempo, acreditamos que investir na própria saúde traz benefícios a longo prazo. 🙏🏻
Laís Carvalho
1 de agosto de 2026
o App é bem funcional e ajuda muito no controle de horário e acompanhamento das fases do jejum também. não trava e é bem didático.
Este conteúdo foi útil?
BodyFast GmbH
12 de agosto de 2026
Obrigado por sua adorável avaliação! 🤩🥳

Novidades

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Esta atualização ajuda-o a detetar bombas calóricas escondidas que abrandam a sua perda de peso.
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