iFIT Personal Trainer

Encontre o treino perfeito para você, aqui e agora. Se você só tem vinte minutos na sua garagem, vamos lá! O iFIT Tailor, seu treinador físico com IA, cria treinos personalizados e um plano de exercícios semanal que leva em consideração seus objetivos, seu nível de condicionamento físico, seus dados de saúde, seu histórico de treinos e muito mais.

Explore treinamento de força, HIIT, cardio, Pilates e muito mais. O Tailor está com você 24 horas por dia, 7 dias por semana, ajustando seu plano, incentivando você e ajudando você a alcançar os melhores resultados.

Sem necessidade de equipamentos. Sem experiência prévia. São planos de exercícios e treinos personalizados, fáceis de seguir e que criam hábitos, feitos sob medida para você. Porque o melhor treino é sempre aquele que você realmente faz.

Oferecido pela iFIT, líder em experiências imersivas de fitness. Milhões de pessoas ao redor do mundo usam o iFIT para alcançar seus objetivos de saúde. Se você busca ganhar força, melhorar a resistência, aumentar a mobilidade ou simplesmente se movimentar mais, o iFIT Tailor elimina as dúvidas e oferece um plano diário que você pode seguir.

RECURSOS PRINCIPAIS

Treinos Infinitos: O Tailor cria qualquer tipo de treino que você desejar: força, cardio, ioga, ciclismo, pilates, exercícios com o peso do corpo, meditação, treinamento cruzado e muito mais. Desfrute de treinos personalizados com base em seus objetivos.

Orientação Fácil de Seguir: Assista a uma demonstração visual de cada movimento para que você possa executá-lo corretamente e aprender a forma adequada. O Tailor explica passo a passo como realizar cada movimento com segurança. Nossos treinos são baseados em mais de 50 anos de ciência do exercício da iFIT, desenvolvidos por especialistas renomados em fitness.

Personalizado para Você: O Tailor leva em consideração seu nível de condicionamento físico, objetivos, frequência cardíaca em repouso, sono, agenda, localização, histórico de treinos, tempo disponível e muito mais para criar o treino perfeito para você, sempre.

Feito para Manter a Rotina: O Tailor aprende o que te motiva e te ajuda a persistir. Escolha a voz do Tailor e ajuste a forma como você prefere ser orientado. Acompanhe suas conquistas no aplicativo e desbloqueie sequências.

Sem necessidade de equipamentos: Seja em casa, na academia do hotel ou em uma trilha na natureza, o Tailor adapta seu treino para o dia seguinte. Cada plano é criado especificamente para o equipamento e o tempo que você tem disponível.

Baseado em seus dados: Conecte o iFIT a aplicativos como Apple Health e MyFitnessPal, e o Tailor usará seus dados para ajustar seu treino em tempo real e personalizar sua experiência.

Treine com os melhores: Mantenha-se motivado com 180 treinadores especialistas do iFIT te incentivando a ir além.

Alcance seus objetivos: Mantenha o foco com programas de várias semanas que te levam em direção aos seus objetivos de condicionamento físico, como correr 5 km, treinar para uma maratona completa ou simplesmente melhorar a força geral. Obtenha informações sobre suas estatísticas de treino pessoais no aplicativo.

Disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana: O Tailor é seu personal trainer no seu bolso, sempre pronto para te colocar em movimento.

Alguns conteúdos premium exigem uma assinatura do iFIT para acesso. Veja os detalhes abaixo:

Opções de Assinatura

iFIT Tailor+: US$ 19,99/mês - Acesso premium para novos clientes

iFIT Train: Membros atuais do iFIT Train têm acesso completo ao conteúdo premium no aplicativo iFIT Personal Trainer sem custo adicional

iFIT Pro: Membros atuais do iFIT Pro têm acesso completo ao conteúdo premium no aplicativo iFIT Personal Trainer sem custo adicional

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