Calm Health

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Sobre este app

O Calm Health é um aplicativo disponível apenas mediante convite do seu plano de saúde, médico/equipe de cuidados ou empregador.

Dos criadores do Calm, o aplicativo líder para dormir bem, meditação e relaxamento, o Calm Health é o seu guia no caminho para uma melhor saúde mental e física. O Calm Health oferece uma variedade de programas criados por nossa equipe confiável de psicólogos para te ajudar a gerenciar sua saúde física e mental no seu próprio ritmo.

Se você está com sintomas de ansiedade ou depressão, está trabalhando ou planeja trabalhar com um profissional de saúde mental, como um terapeuta ou psiquiatra, ou apenas sente que precisa de ajuda com sua saúde física e mental, o Calm Health pode ser uma fonte de apoio e orientação.

Ao se inscrever no Calm Health, você receberá um plano de ação personalizado para te ajudar a entender sua saúde e te orientar nos programas recomendados mais relevantes para as suas necessidades individuais. Você também terá oportunidades contínuas de realizar triagens curtas que lhe darão uma ideia de onde você está na sua jornada e ajudarão o Calm Health a oferecer uma experiência mais personalizada.

Recursos do Calm Health:

* Programas clinicamente validados e baseados em evidências, desenvolvidos por psicólogos
* Triagens de saúde mental simples e eficazes com base em questionários padrão usados por profissionais de saúde mental
* Planos de ação personalizados que incluem recomendações para programas e recursos
* Programas específicos para sintomas de ansiedade, depressão, problemas cardíacos, câncer, controle de peso e muito mais
* Programas para experiências de vida, incluindo saúde da mulher, apoio a pais de adolescentes e ajuda em situações estressantes, como divórcio ou perda de um ente querido
* Programas específicos criados para diversas ocupações, por exemplo enfermeiros, médicos, cuidadores e outros

Conformidade com os padrões de privacidade e segurança HITRUST e HIPAA.

O Calm Health é um produto para bem-estar mental. O Calm Health não se destina a diagnosticar ou tratar depressão, ansiedade ou qualquer outra doença ou condição. O Calm Health não substitui os cuidados de um médico ou outro profissional de saúde. Qualquer dúvida sobre esses resultados ou diagnósticos, cuidados ou tratamentos de condições médicas precisa ser encaminhada a um médico ou profissional de saúde.
Receba programas personalizados para sua saúde mental e bem-estar geral.
Atualizado em
1 de out. de 2026

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
  • Os dados não são compartilhados com terceiros
    Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
  • Este app pode coletar estes tipos de dados
    Informações pessoais
  • Os dados são criptografados em trânsito
  • Você pode solicitar a exclusão dos dados

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