Interly

O Interly é um cronômetro HIIT focado, projetado para treinos intervalados de alta intensidade eficazes. Crie sessões de treino personalizadas com períodos precisos de trabalho e descanso, que variam de explosões rápidas de 30 segundos a intervalos prolongados de 5 minutos.

O aplicativo conta com alertas de vibração para manter o foco durante os treinos, sem distrações sonoras. Configure várias predefinições de cronômetro para diferentes tipos de treino — seja Tabata, treino em circuito ou rotinas intervaladas personalizadas.

Os principais recursos incluem durações de trabalho e descanso personalizáveis, configurações de repetição do ciclo e feedback tátil para transições perfeitas entre os treinos. A interface intuitiva permite monitorar seu progresso com cronômetros grandes e fáceis de ler e indicadores de fase claros.

Todos os dados do treino são armazenados localmente no seu dispositivo, sem necessidade de cadastro. Escolha entre padrões de intervalo predefinidos ou crie suas próprias rotinas personalizadas. O aplicativo salva automaticamente suas configurações de cronômetro favoritas para acesso rápido em treinos futuros.

Perfeito para treinos em casa, na academia ou ao ar livre, onde você precisa de um cronômetro de intervalo confiável, sem configurações complicadas ou dependências externas.