Workout Locker: Better Habits

Przestań bezmyślnie scrollować i zyskaj czas przed ekranem dzięki ruchowi. Ta oparta na sztucznej inteligencji aplikacja fitness blokuje rozpraszające aplikacje, dopóki nie wykonasz prawdziwych ćwiczeń, takich jak przysiady, planki, pompki i treningi z masą własnego ciała, pomagając Ci wyrobić lepsze nawyki, samokontrolę, koncentrację i systematyczność każdego dnia.

Workout Locker łączy sprawność fizyczną, produktywność i cyfrowe dobre samopoczucie w jedno potężne, codzienne wyzwanie. Zamiast tracić godziny na scrollowanie, media społecznościowe i prokrastynację, użyj ruchu, aby odblokować telefon i zyskać czas przed ekranem dzięki prawdziwemu wysiłkowi.

Dzięki kamerze i śledzeniu ruchu przez sztuczną inteligencję, aplikacja monitoruje postępy w treningu, liczy powtórzenia i odblokowuje urządzenie dopiero po osiągnięciu wybranych celów treningowych. To aplikacja do ćwiczeń, bloker aplikacji, aplikacja do kontroli czasu przed ekranem i aplikacja do walki z prokrastynacją w jednym.

FUNKCJE

• Blokuj rozpraszające aplikacje i media społecznościowe
• Odblokuj telefon dzięki ćwiczeniom i ruchowi
• Monitorowanie aktywności fizycznej wspomagane sztuczną inteligencją z weryfikacją kamerą
• Aplikacja do pomiaru pompek, śledzenia przysiadów, planków i wiele innych
• Gamifikowane wyzwania fitness i nagrody za trening
• Wypracuj zdrowe nawyki związane z ekranem i świadomym korzystaniem z telefonu
• Codzienna motywacja do ćwiczeń i rozliczanie się z aktywności fizycznej
• Aplikacja do ćwiczeń w domu bez sprzętu
• Aplikacja fitness Bodyweight zaprojektowana z myślą o napiętym grafiku
• 5-minutowe treningi i szybkie sesje ruchowe
• Cyfrowy detoks i wsparcie detoksu dopaminowego
• Gamifikacja fitness w celu poprawy dyscypliny i konsekwencji
• Monitor treningu, monitorowanie koncentracji i codzienne statystyki dotyczące dynamiki
• Spersonalizowane wyzwania, przypomnienia i opcje personalizacji

Niezależnie od tego, czy chcesz ograniczyć czas spędzany przed ekranem, przestać bezmyślnie przewijać, poprawić koncentrację, czy pozostać aktywnym przez cały dzień, Workout Locker pomaga przekształcić telefon z rozpraszacza w motywację.

JAK TO DZIAŁA

Wybierz aplikacje do zablokowania
Wybierz ćwiczenia, takie jak pompki, przysiady, plank lub cele ruchowe
Ukończ wyzwanie treningowe
Sztuczna inteligencja monitoruje Twój ruch za pomocą kamery
Zdobywaj odblokowania i nagrody za czas spędzony przed ekranem

Koniec z niekończącym się przewijaniem. Koniec z automatycznym otwieraniem mediów społecznościowych. Koniec z pętlami prokrastynacji.

Workout Locker pomaga zastąpić bierne nawyki związane z ekranem ruchem, świadomym działaniem i zdrowymi nawykami.

IDEALNE DLA

• Osób, które chcą przestać przewijać ekran i zmniejszyć uzależnienie od telefonu
• Studentów, którzy potrzebują lepszej koncentracji i samokontroli
• Każdego, kto buduje zdrowsze nawyki i dyscyplinę
• Użytkowników poszukujących blokady mediów społecznościowych z realną odpowiedzialnością
• Zapracowanych osób, które potrzebują szybkich treningów w ciągu dnia
• Początkujących w fitness, zaczynających od krótkich wyzwań z masą ciała
• Każdego, kto szuka aplikacji do cyfrowego detoksu, która naprawdę działa

UŻYJ WORKOUT LOCKER JAKO:

• Aplikacji fitness
• Aplikacji motywującej do ćwiczeń
• Blokady aplikacji na iPhone'a
• Darmowej alternatywy dla blokowania aplikacji
• Blokady mediów społecznościowych
• Aplikacji do blokowania skupienia
• Aplikacji do budowania nawyków
• Aplikacji do wyzwań fitness
• Aplikacji do cyfrowego dobrostanu
• Aplikacji do rozliczania się z ćwiczeń
• Aplikacji do blokowania telefonu
• Aplikacji do produktywności i samodoskonalenia

Od pompek przed Instagramem po przysiady przed TikTokiem – Workout Locker pomaga Ci zdobywać odblokowania poprzez prawdziwy ruch.

Warunki użytkowania: https://workoutlocker.app/terms.html
Prywatność: https://workoutlocker.app/privacy.html

Uwaga:
- Workout Locker wymaga uprawnień dostępu, aby móc wykrywać korzystanie z innych aplikacji i je blokować.