Transformula

ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮੂਲਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਕੋਚਿੰਗ ਐਪ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਰਾਹੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੈ—ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਮਾਹਰ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਤਕਨੀਕੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ, ਮਾਪ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ
ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓ, ਕਦਮ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਬੈਜ ਕਮਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ
ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਲਈ ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮੂਲਾ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਵਰਕਆਉਟ, ਚੈੱਕ-ਇਨ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਲਈ ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਹਿਜ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਾਰਮਿਨ, ਫਿਟਬਿਟ, ਮਾਈਫਿਟਨੈਸਪਾਲ, ਅਤੇ ਵਿਥਿੰਗਸ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ, ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਅੱਜ ਹੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮੂਲਾ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।