IP Coaching

HRVATSKI
ਆਈ.ਪੀ. ਕੋਚਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਨੂੰ ਨਾਮਜਿੰਨਜੇਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਿਸਟਅੱਪ ਟਰੇਨਿੰਗ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਫਿਟਨੈਸ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ – ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

Kroz aplikaciju dobivate pristup svom
individualno prilagođenom programu treninga, kreiranom prema vašim ciljevima, mogućnostima ਅਤੇ napretku.
Svaki trening sadrži jasno strukturirane vježbe i upute kako bi u svakom trenutku znali što trebate raditi.
ਟਰੇਨਿੰਗ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਓਮੋਗੂਚੂਜੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿਸਟਪ
individualnom planu prehrane, kao i jednostavno praćenje resultata i napretka.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ:
pristup individualno prilagođenom programu treninga
pregled vježbi i uputa za njihovo izvođenje
pristup individualnom planu prehrane
praćenje treninga, tjelesnih mjera i napretka
bilježenje osobnih rekorda
direktnu komunikaciju s trenerom

Bez obzira na to je li vaš cilj povećanje snage i mišićne mase, gubitak masnog tkiva, poboljšanje
tjelesne forme ili stvaranje zdravijih životnih navika, IP Coaching pruža vam strukturu,stručnu podršku ਅਤੇ ostvarivanje resultata ਲਈ praćenje potrebno.


ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ
ਆਈਪੀ ਕੋਚਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਹੁੰਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ।

ਐਪ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟੀਚਿਆਂ, ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸਿਖਲਾਈ ਢਾਂਚਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵੇਖੋ
ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
ਵਰਕਆਉਟ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਨਿੱਜੀ ਸਰਵੋਤਮ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ
ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣਾ, ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਆਈਪੀ ਕੋਚਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਬਣਤਰ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।