Planet Fitness

ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ

PF ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਲੱਬ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਗੈਰ-ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਕੋਲ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, ਵਾਧੂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਕਸਰਤ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ PF ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਆਪਣੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, PF ਮੈਂਬਰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟ, ਰੈਫਰ-ਏ-ਫ੍ਰੈਂਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਰਾਹੀਂ 3 ਮੁਫ਼ਤ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭੀੜ ਮੀਟਰ, ਆਸਾਨ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸ ਸ਼ਡਿਊਲਿੰਗ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।*

ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪਾਵਰ ਦੇਣਾ: ਇੱਕ ਐਪ ਅਨੁਭਵ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• PF ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ, ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਐਪ ਅਨੁਭਵ ਇੱਕ ਨਵੀਂ "ਚੈੱਕ-ਇਨ" ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਸ਼ਿਫਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ! ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੂਲ ਲੱਭੋ, ਬਿਲਕੁਲ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ।

• ਮੁੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇਖੋ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ PF ਬਲੈਕ ਕਾਰਡ® ਮਹਿਮਾਨ ਦੇ ਕਲੱਬ ਪਾਸ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ, ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰੋ! ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਕ ਕਸਰਤ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਥੇ ਲੋੜ ਹੈ।

ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ: ਮੰਗ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਫਿਟਨੈਸ
• ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ-ਅਗਵਾਈ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ
• ਸਹੂਲਤ: ਘਰ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਲਾਭ ਮਾਣੋ
• ਵਿਭਿੰਨਤਾ: ਕਿਸਮ, ਸਮਾਂ, ਫੋਕਸ ਖੇਤਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੁਆਰਾ ਵਰਕਆਉਟ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ

ਉਪਕਰਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ
• ਆਪਣੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ

ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
• ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਪੱਧਰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ—ਕੋਈ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ!
• ਮੈਂਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਟੀਚਾ ਵੀ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਛੋਟੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਮਨਾਵਾਂਗੇ, ਬਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਰਹੋ!
• ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ PF ਐਪ ਨੂੰ Apple Health / Health Connect ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਟੈਬ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੋਣਗੇ।

ਕ੍ਰਾਊਡ ਮੀਟਰ: ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਭੀੜ ਮੀਟਰ ਨਾਲ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਲਈ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ!

ਮੈਂਬਰ ਬਚਤ: ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
• PF ਮੈਂਬਰ ਸਾਡੇ ਰੈਫਰ-ਏ-ਫ੍ਰੈਂਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਦੋਸਤ ਲਈ 1 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਨ*

ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਛੋਟ: ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਬੱਚਤ ਕਰੋ
• PF ਮੈਂਬਰ ਕੱਪੜੇ, ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਸੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟਾਂ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਬੱਚਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ!*

ਕਲੱਬ ਚੈੱਕ-ਇਨ: ਤੇਜ਼, ਸਹਿਜ ਐਂਟਰੀ
• ਆਪਣੇ ਡਿਜੀਟਲ ਕਲੱਬ ਪਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਹੋਮ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕਰੋ

PF ਬਲੈਕ ਕਾਰਡ®: ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ
• PF ਬਲੈਕ ਕਾਰਡ® ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਹਰ ਵਾਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਮਹਿਮਾਨ ਲਿਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਪਾਰਟਨਰ ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਛੋਟਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ*
• ਬਲੈਕ ਕਾਰਡ ਸਪਾ® ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਜ ਕੁਰਸੀਆਂ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਮਸਾਜ™, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!*

ਅੱਜ ਹੀ ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲ ਗਿਆ!

*ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਅਲਹਿਦਗੀਆਂ ਲਾਗੂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਵੈਧ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵੇਖੋ।