Welmi - Kaloriteller

Welmi er en kaloriteller og AI-matskanner: ta et bilde eller si hva du har spist, og se kalorier, protein, karbohydrater og fett.
Over 1 million nedlastinger og over 150 000 anmeldelser på Google Play.

Ditt daglige kaloritall
• Få et personlig daglig kalorimål tilpasset det du vil oppnå, med kaloriunderskudd hvis du vil gå ned i vekt.
• Se hvor mange kalorier du har igjen for dagen etter hvert måltid.
• Følg kaloriene dine i soner for vektnedgang og muskeloppbygging.

Registrer maten slik du vil
• Bilde: ta bilde av tallerkenen, så gjenkjenner AI-en maten. Legg til noen ord for å gjøre gjenkjenningen enda mer nøyaktig.
• Stemme: si hva du har spist, så registrerer Welmi det for deg.
• Strekkode: skann ferdigpakket mat.
• Favoritter: legg til måltidene du spiser ofte med ett trykk.

Protein
• Sett dine egne mål for protein, karbohydrater og fett, tilpasset det du ønsker å oppnå.
• Se protein, karbohydrater og fett for hvert måltid, også fra et bilde.
• Følg med på dagens protein rett ved siden av kaloriene.

GLP-1-medisiner
Bruker du et GLP-1-legemiddel som semaglutid eller tirzepatid? Hold oversikt over det i samme app som maten din:
• Registrer hver dose.
• Få påminnelser om injeksjoner.
• Noter bivirkninger og følg med på dem over tid.
• Se doser, måltider og protein på ett sted.
Welmi verken anbefaler eller beregner doser. Følg legens instruksjoner.

Planlegg dagen din
• Måltidsplaner og 5000 sunne oppskrifter du kan legge til i dagboken med ett trykk.
• Sporing av periodisk faste med fleksible planer og automatisk start.
• Vann og skritt, med synkronisering med Health Connect.
• Vekt og BMI, med grafer mot målet ditt.
• En AI-assistent med coacher å velge mellom, for tips om matloggen din.
• En ukentlig oppgaveplan og måltidspåminnelser.

Resultater fra AI-analyse krever abonnement.

Welmi er ikke medisinsk utstyr og verken diagnostiserer, behandler, kurerer eller forebygger noen medisinsk tilstand. Appen erstatter ikke medisinske råd: snakk med helsepersonell før du endrer kosthold eller medisinering.

Spørsmål eller ideer? Send oss en e-post på support@welmi.ai