Manage My Pain

एपभित्र गरिने खरिदहरू
४.८२ हजार समीक्षाहरू
कन्टेन्टको मूल्याङ्कन
सबैजना
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
कन्टेन्टको मूल्याङ्कन
सबैजना
एपभित्र गरिने खरिदहरू
थप जान्‍नुहोस्
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

पुरानो पीडाले तपाइँलाई तपाइँको जीवन जिउन र तपाइँलाई मनपर्ने चीजहरू गर्नबाट रोक्न नदिनुहोस्। मेरो दुखाइ प्रबन्ध गर्नुहोस् ले 100,000 भन्दा बढीलाई उनीहरूको अवस्थाहरू जस्तै ढाड दुखाइ, घाँटीको दुखाइ, फाइब्रोमायल्जिया, टाउको दुखाइ, र गठियामा नियन्त्रण गर्न मद्दत गरेको छ।

दुखाइ व्यवस्थापनमा विश्वव्यापी विशेषज्ञहरूसँग साझेदारीमा सिर्जना गरिएको, मेरो दुखाइ प्रबन्ध गर्नुहोस् सहकर्मी-समीक्षा अनुसन्धान अध्ययनहरूमा नतिजाहरू सुधार गर्न चिकित्सकीय रूपमा प्रमाणित गरिएको छ।

मेरो दुखाइ व्यवस्थापन गर्नुहोस् तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ:
• आफ्नो दुखाइ र गतिविधि ट्र्याक गर्नुहोस्: ढाँचा र प्रवृत्तिहरू हेर्न 60 सेकेन्ड भन्दा कममा आफ्नो दिन प्रतिबिम्बित गर्नुहोस्
• तपाईंको दुखाइको विश्लेषण गर्नुहोस्: ग्राफ र चार्टहरूले तपाईंको दुखाइलाई अझ राम्रो वा खराब बनाउँछ भनेर पत्ता लगाउन सजिलो बनाउँदछ
• आफ्नो पीडा साझा गर्नुहोस्: डाक्टरहरूका लागि डाक्टरहरूले सिर्जना गरेका हाम्रा रिपोर्टहरूले तपाईंलाई आफ्नो कथा बताउन मद्दत गर्नेछ
• दुखाइ विशेषज्ञहरूबाट सिक्नुहोस्: पीडाले कसरी काम गर्छ र यसलाई व्यवस्थापन गर्ने रणनीतिहरू बारे सामग्री अन्वेषण गर्नुहोस् (सदस्यताहरूका लागि मात्र)

तपाईंको डाटा हामीसँग सुरक्षित छ! हामी गोपनीयता र सुरक्षालाई गम्भीरताका साथ लिन्छौं र स्पष्ट सहमति बिना तपाईंको व्यक्तिगत स्वास्थ्य जानकारी कहिल्यै बेच्ने वा खुलासा गर्दैनौं।

हाम्रो अनुप्रयोग बिल्कुल कुनै विज्ञापन संग प्रयोग गर्न को लागी नि: शुल्क छ। हाम्रो एपद्वारा उत्पन्न गरिएका एप र रिपोर्टहरूमा अन्तर्दृष्टिहरू ३० दिनसम्म सीमित छन् र इन-एप खरिद वा क्रेडिट मार्फत अनलक गर्न सकिन्छ। हाम्रो पेन गाइडमा पहुँच प्राप्त गर्नको लागि मासिक सदस्यता पनि उपलब्ध छ - दुखाइ विशेषज्ञहरूद्वारा विकसित शैक्षिक सामग्रीको सेट जसले तपाईंलाई दुखाइ र व्यवस्थापन गर्न रणनीतिहरू सिकाउन सक्छ।

आफ्नो हातले लिखित प्रतिस्थापन गर्न यो दुखाइ व्यवस्थापन एप प्रयोग गर्नुहोस्:
• दुखाइ डायरी
• दुखाइ पत्रिका
• दुखाइ लग
• दुखाइ ट्र्याकर
स्टोरमा सबैभन्दा डाउनलोड गरिएको दुखाइ एप - तपाईंलाई मद्दत गर्नको लागि क्लिनिक रूपमा मान्य!
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अक्टोबर २
विशेष कथाहरू

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
  • यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
    एपमा बिताएको समय र एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स
  • यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
    व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य २ प्रकारका डेटा
  • डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
  • तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.६२ हजार समीक्षाहरू

नयाँ के छ

Version 5.00.3293:
* Introducing Solace, your AI companion that uses evidence-based strategies to help you manage your pain and build an actionable plan
* New subscription plans to find the right support for your situation
* Stability and cosmetic fixes throughout