Bebaskan diri daripada tabiat buruk dan ketagihan dopamin yang menguasai anda
Sertai mana-mana cabaran mengatasi ketagihan dopamin yang anda inginkan!
- Pilih atau masukkan terus tabiat atau ketagihan yang anda ingin hentikan
- Mulakan dengan tempoh yang lebih pendek dan tingkatkannya secara beransur-ansur untuk merasai pencapaian
- Anda juga boleh menghadapi cabaran tanpa had tanpa menetapkan tempoh masa tertentu
Tiga hari? Sekarang sasarkan 100 hari!
- Aplikasi ini menyediakan pelbagai ciri untuk membantu anda membebaskan diri daripada ketagihan dopamin, termasuk pemasa masa nyata, kalendar, widget dan petikan motivasi
- Semak sejarah tetapan semula anda untuk mengelakkan mengulangi kesilapan lalu
- Naik tahap semasa anda memecahkan rekod anda untuk tempoh terlama tanpa ketagihan
Membebaskan diri daripada ketagihan dopamin bersama-sama
- Bersaing dengan pengguna lain melalui kedudukan masa nyata, cabar bersama-sama dan rasai kejayaan semasa anda menghapuskan ketagihan
- Lihat berapa lama pengguna lain telah menahan ketagihan mereka dalam masa nyata
- Tetapkan tempoh untuk menghapuskan ketagihan dengan rakan anda dan hadapi cabaran bersama-sama
Komuniti
- Berkomunikasi dengan pengguna lain dalam komuniti dan tandakan petikan kegemaran anda tentang ketagihan dan dopamin
- Ruang untuk berkembang bersama dengan berkongsi pengalaman dan maklumat tentang ketagihan dan dopamin
Sekat aplikasi & laman web yang mengganggu
- Tetapkan peraturan untuk menyekat aplikasi, laman web, YouTube Shorts dan Instagram Reels tertentu — mengikut jadual, selepas had masa harian atau selepas bilangan pembukaan yang ditetapkan
- Ciri ini menggunakan Perkhidmatan Kebolehcapaian Android untuk mengesan aplikasi atau laman web yang sedang berada di skrin dan menguatkuasakan peraturan sekatan yang anda tetapkan secara automatik. Ia tidak mengumpul, menyimpan atau berkongsi sebarang data peribadi — semuanya kekal pada peranti anda, dan anda mesti menyemak dan bersetuju secara eksplisit dengan ini sebelum ciri ini boleh dihidupkan.
Ciri-ciri wajib dimiliki
- Terima pemberitahuan untuk pelbagai cabaran dan aktiviti komuniti
- Dapatkan gambaran keseluruhan kemajuan anda dalam mengatasi ketagihan dan semak statistik sepintas lalu
Cuba bebaskan sepenuhnya daripada tabiat buruk dan ketagihan dopamin yang anda cuba hentikan dengan Challenge Together, dan cipta kehidupan seharian yang lebih baik melalui detoks dopamin!
Sila emel kami dengan sebarang maklum balas atau laporan pepijat 🥰
Emel: junyong008@gmail.com
Cabaran Paling Mudah untuk Mengubah Diri Anda! Detoks Dopamin.
Dikemas kini pada
23 Sep 2026