Teamfit - Training im Team

Ingin menjadi lebih aktif, meningkatkan kesihatan anda dan membina semangat berpasukan yang sebenar?

Dengan Teamfit, anda mendapat aplikasi yang menyokong anda dan pasukan anda sepanjang tahun – bukan sahaja semasa cabaran. Rakan Kesihatan peribadi anda mengenali anda, pasukan anda memotivasikan anda dan dengan tugasan, acara dan mata pasukan automatik, sentiasa ada sebab untuk kekal di landasan yang betul. Muat turun sekarang dan mulakan!

Rakan Kesihatan Anda: peribadi, proaktif, sentiasa ada

Fips menemani anda sepanjang hari dengan cadangan senaman, rutin dan petua kesihatan. Dalam versi AI, dia menjawab soalan anda tentang senaman, pemakanan atau tekanan terus dalam sembang.

Metrik penting & daftar masuk: jejaki kemajuan anda

Dengan Imbasan Kesihatan, anda mengukur kadar jantung dan pernafasan anda melalui imbasan wajah pantas menggunakan kamera telefon pintar anda – tiada jam pintar diperlukan. Dalam daftar masuk harian, anda menjawab soalan tentang kesejahteraan, tidur dan tekanan anda. Daripada ini, Teamfit mengira umur Teamfit peribadi anda dan skor kesejahteraan anda untuk cadangan yang lebih disasarkan.

Mata, Jalur dan Lencana: Motivasi Berkekalan

Sama ada senaman, penjagaan pencegahan, kesedaran atau daftar masuk: Kumpul mata, bina jalur harian dan buka kunci lencana. Kemajuan anda sentiasa kelihatan dalam Pas Kesihatan.

Acara Kesihatan & Tugas Pasukan Automatik

Syarikat anda boleh menyediakan acaranya sendiri (webinar, hari kesihatan). Pasukan anda juga menerima tugas automatik tetap—daripada matlamat aktiviti hinggalah saat kesedaran. Mereka yang menyertai mendapat mata tambahan.

Cabaran Sukan Yang Membina Semangat Pasukan

Bersaing dengan orang lain sebagai satu pasukan. Senaman boleh disesuaikan dan boleh diimport melalui Garmin, Polar atau Health Connect.

Pilihan kecergasan anda:

Berlari, berbasikal, latihan ketahanan & HIIT

Latihan kekuatan, yoga & senaman berat badan

Senaman meditasi & kesedaran

Penjana senaman untuk mencipta sesi anda sendiri

Manfaatnya sepintas lalu:

Rakan kesihatan AI peribadi dan bukannya petua standard

Imbasan kesihatan, daftar masuk, umur kecergasan pasukan & skor kesejahteraan

Mata, coretan & lencana untuk kemajuan yang ketara

Tugasan & acara pasukan automatik untuk aktiviti yang berterusan

Mengukuhkan semangat dan kesejahteraan berpasukan

Memuat turun dan menggunakan ciri asas adalah percuma. Ciri tambahan pilihan tersedia melalui langganan. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa dalam tetapan akaun anda.

Dasar Privasi: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Terma dan Syarat: https://www.teamfit.eu/de/agb

Nota Penting: Teamfit bukan peranti perubatan dan tidak menyediakan diagnosis atau rawatan perubatan. Semua kandungan adalah untuk tujuan maklumat umum dan motivasi sahaja. Sentiasa berunding dengan profesional perubatan yang berkelayakan untuk nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan. Sekiranya berlaku kecemasan, hubungi perkhidmatan kecemasan.