Kuasai Tai Chi. Bina Kekuatan. Ubah Badan Anda.
Sama ada anda seorang pemula Tai Chi atau peminat kecergasan berpengalaman, aplikasi kecergasan semua-dalam-satu ini memberikan anda segalanya: latihan Tai Chi, kalistenik tentera, pelan senaman gim, rutin senaman di rumah dan penjejak pemakanan yang hebat.
Latihan Tai Chi untuk Minda & Badan
Terokai sesi Tai Chi berpandu yang direka untuk semua peringkat. Tingkatkan keseimbangan, fleksibiliti dan kejelasan mental melalui salah satu amalan pergerakan paling berkesan di dunia. Tai Chi adalah nadi aplikasi kecergasan ini, dan ia terbukti.
Kalistenik & Latihan Ketenteraan
Terobos had anda dengan kalistenik tentera dan latihan berat badan progresif. Perancang senaman kalistenik kami membina kekuatan sebenar tanpa gim, sesuai untuk pahlawan senaman di rumah dan veteran aplikasi kecergasan.
Perancang Latihan Gim
Program latihan gim berstruktur untuk setiap matlamat: pembinaan otot, kehilangan lemak dan daya tahan. Perancang latihan gim peribadi anda memastikan anda berada di landasan yang betul, minggu demi minggu. Aplikasi kecergasan ini berkembang bersama anda.
Senaman di Rumah Tanpa Peralatan Diperlukan
Tiada gim? Tiada masalah. Pelan senaman di rumah penuh yang boleh anda lakukan di mana-mana sahaja. Aplikasi kecergasan ini membawa gim ke ruang tamu anda dengan rutin senaman rumah pintar dan perancang senaman terbina dalam.
Penjejak Penurunan Berat Badan
Kekal bertanggungjawab dengan penjejak penurunan berat badan khusus. Pantau kemajuan anda, gambarkan trend dan raikan setiap peristiwa penting dalam perjalanan kecergasan anda.
Penjejak Pemakanan Sangat Berkesan
Salah satu ciri penjejak pemakanan paling lengkap dalam mana-mana aplikasi kecergasan. Rekodkan hidangan, jejaki kalori dan makro dan segerakkan pelan pemakanan anda dengan perancang senaman anda untuk hasil sebenar.
Semuanya dalam Aplikasi Kecergasan Ini:
Program Tai Chi untuk semua peringkat
Perancang senaman kalistenik & kalistenik tentera
Rutin senaman di rumah tanpa peralatan diperlukan
Perancang latihan gim dengan jadual mingguan
Penjejak penurunan berat badan dengan carta kemajuan
Penjejak pemakanan dengan matlamat makro & kalori
Perancang senaman untuk kekuatan, daya tahan & fleksibiliti
Aplikasi kecergasan direka untuk semua orang dan setiap matlamat
Sama ada anda bermula dengan Tai Chi atau terjun ke dalam senaman kalistenik, aplikasi kecergasan ini memenuhi keperluan anda.
Muat turun percuma. Mulakan perjalanan Tai Chi dan kecergasan anda hari ini.
MAKLUMAT LANGGANAN
Anda boleh memuat turun aplikasi secara percuma dan mengakses fungsi terhad. Untuk membuka kunci pengalaman penuh, langganan diperlukan. Pembelian dalam aplikasi tambahan (cth., panduan kecergasan, sokongan pelanggan VIP) mungkin ditawarkan dengan bayaran sekali sahaja atau berulang. Ini adalah pilihan dan tidak diperlukan untuk langganan anda. Semua tawaran akan dibentangkan dengan jelas dalam aplikasi.
Syarat Penggunaan: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Notis Privasi: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy
Tai Chi bertemu kecergasan: senaman di rumah, kalistenik, pemakanan & penurunan berat badan
Dikemas kini pada
5 Okt 2026